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留学美国应该在饮食上有何注意

刚刚更新 编辑: 美国 浏览次数:57 移动端

 “民以食为天”,因为留学费用呈上涨趋势,很多中国学生和家长都非常担心,在美国留学的中国学生,饮食上很有可能不习惯,那么留学美国应该在饮食上有何注意,才能花最少的钱,吃最舒心的饭.

 自己做饭的情况下,在美国留学一个月的饮食费基本可以控制在200-300美金;如果顿顿都在餐厅吃饭,几个月下来,不仅美国留学费用支出惊人,体重的增加也会很惊人。

 美国的山水秀美,空气清新,但惟独饮食的单一乏味令人不予赞同。就拿学校的餐厅来说,按理应该是给学生提供最美味,营养最均衡的食品,但实际上还是摆脱不了传统的“披萨+薯条+可乐”的传统模式,稍微好点的可能有个蔬菜沙拉。因此,澳际留学专家建议:同学们出国前一定要学会做菜,同时要有一些合理的营养搭配尝试

 美国超市的食物,可以分为一般食品和有机类食品两类。有机类食品就是咱们说的绿色食品,即是从种植、生产到制作等环节都不添加人工制剂比如农药、激素、抗生素等。这类食物固然好,但价格方面比一般食物贵20%-30%,但依然受到不少同学,特别是女同学们的欢迎。而一般的美国食物的安全性也是值得大家相信的。美国超市几乎每天都有不同的促销活动,比如buy one get one free等等,这也是美国留学费用精打细算的最佳途径之一。

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