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悉尼大学商学国贸双硕士毕业，现居澳洲，在澳学习生活15+年，从事教育咨询工作超过10年，澳洲政府注册教育顾问，上千成功升学转学签证案例，定期受邀亲自走访澳洲各类学校
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选学校前，了解学校的排名、地理位置、学习氛围、录取条件、专业方向、课程设置等等信息往往会成为美国本科留学申请者及父母关注的焦点，但实际上，做精确细致的自我评估同样重要。下面太原澳际留学美国部的咨询专家为大家分享几项自我评估的方法。
首先是标准化考试的评估。一般而言，Top10的美国大学的平均录取SAT分数在2200分以上，依次类推，若申请者的SAT分数在2100分左右，那么在SAT成绩这一环可以考虑Top20-30的大学，如果在1900分左右，那么就要考虑Top50甚至更低的大学。当然，以上是一般情况，在实际的录取操作中，各大学录取分数区间变化很大。
第二是课外活动方面，这一项相对较难评估。近几年，省级的学科竞赛已经没有任何作用了，国家级的学科竞赛可能还有一些作用。泛滥的模拟联合国(Model UN)和国内的一些夏令营也不会有重大左右。批量性的考级往往本身也不会有特别的作用。总之，普通的批量生产的课外活动，除非能够有机组合表达出一名申请者的特质，否则最多只能帮助一名申请者获得Top 20以下学校的录取。而如果一名申请者有杰出而少见的经历，如重要著作的发表，杰出的夏令营活动或交换项目的参与等，则可以考虑Top 10 的学校。
最难评估的是Essay的写作。事实上，大多数中国申请者写出的Essay 不好不坏，不会杰出到让人眼前一亮，也不会差到令人不快。所以可以按均分来看，主要参照成绩和课外活动。
在形成一个基本的选校列表后，申请者可以按照下文提供的纲要开始规划学校的选择。
一般申请大学时，选校列表可以包含三个档次，Reach，Match和Safety。Reach指的是一些针对个人情况录取几率可能较低但十分希望进入的学校，一般就是SAT分数属于该校平均分中下段，课外活动并不杰出到可以帮助申请者直接受到大学的青睐。而Match就是整体而言有相当录取把握的学校。Safety就是条件超出录取标准很多，几乎一定会录取的大学。如果申请者选择申请10所学校，建议3所Reach，3所Match，4所Safety。特别重要的实际上是Safety学校的选择。大量二流三流大学的竞争十分残酷，每年学生申请数量增长远超平均水平，如印第安纳大学，高出40%，弗吉尼亚大学、威斯康辛大学近几年中国学生也已翻倍。因此，实际上很难有简单的Safety大学，所以建议申请者们尽可能选择不同层次的大学，并且留有余地，这一点非常重要。
最后需要注意的是，即使是Safety的大学，也一定要选择自己真正喜爱并且有意愿前往的大学。很多申请者自视甚高，往往觉得Safety只是以防万一的选择而已。事实上，根据相关统计，超过八成的申请者最终只进入了Safety大学，进入Reach大学的申请者只是幸运的极少数，因此一定要选择自己喜爱的学校。
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