在美国遇到花粉过敏怎么办？有什么过敏药可以吃？

　　从国内移民来洛杉矶的华人圈流传着这么一种说法，来这生活几年后都要花粉过敏，如果五到七年间你挺过去了，就一辈子挺过去了，不然就一辈子带着过敏!听起来有些吓人，现在我们就一起来说说在洛杉矶的花粉病问题：

　　1丶花粉病是怎么引起的?

　　花粉会引起过敏症状，通常称之为花粉病(hay fever)或Allergic rhinitis/Allergic conjunctivitis(过敏性鼻炎/ 结膜炎)。引起过敏的花粉来源于树，牧草和杂草。过敏体质的人在和花粉接触之后产生特异过敏性抗体(Specific IgE)。这些抗体聚集在人体肥大细胞上。日后一旦再接触此类抗原，肥大细胞脱粒释放大量细胞递质(组胺类)，引起一系列临床症状。

　　2丶花粉病的症状都是啥?

　　很多人误以为是感冒，但比感冒要强烈!主要表现为鼻塞(鼻粘膜充血)，打喷嚏，鼻粘膜，眼，耳和上腭瘙痒，流鼻涕，眼结膜充血，肿胀，流泪。有些病人还会有皮肤瘙痒症状。如果对花粉过敏，一些哮喘病人会有呼吸困难和咳嗽。

　　3丶为啥来美国容易花粉过敏?

　　有人开玩笑说是因为来美国不吸“雾霾”久了，抵抗力下降了，这个只是笑谈。书面说法是：由于中美植被分布不同，许多移民来美国几年之后开始产生花粉病症状。

　　4丶花粉病的防御和治疗

　　和其他过敏性疾病一样，避免接触过敏源是最主要的防御手段。在花粉高锋季节，尽量少在户外活动。尽量少开窗，而多用空调来调节温度和通风。

　　如果有花粉病症状，以下几种药物可以协助缓解症状

　　(1) Anti-histamine(抗组胺类)， 新一代非嗜睡性抗组胺类Loratadine (Claritin), Fexofenadine (Allegra), Cetirizine (Zyrtec) 和Levocetirizine (Xyzal) 为代表，对流鼻涕和打喷嚏最有效。

　　(2) Steroid nasal spray (激素类喷鼻剂)Fluticasone (Flonase)

　　Mometasone (Nasonex) and Triamcinolone (Nasacort AQ)。

　　(3) 抗组胺类喷鼻剂 Azelastine (Astelin)。

　　5丶推荐一些药，可能不同的人有不同的疗效，很多人都是挨个试……

　　ZYRTEC (40粒)液体胶囊

　　Cetirizine HCL 10mg 每24小时服用一颗 商用药名 ZYRTEC

　　每24小时服用一颗 商用药名 CLARITIN

　　Diphenhydramine HCL 25mg 每6小时服用一颗 商用药名 BENADRYL