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悉尼大学商学国贸双硕士毕业，现居澳洲，在澳学习生活15+年，从事教育咨询工作超过10年，澳洲政府注册教育顾问，上千成功升学转学签证案例，定期受邀亲自走访澳洲各类学校
您所在的位置： 首页> 新闻列表> 工作中精力旺盛的sleep camel是如何做到的？.
一周五天、每天八小时的工作日对某些极度热爱工作人来说可能太短了，他们有太多的计划要赶，还有很多项目等着他们跟进…所以，他们一周的五天工作日大部分都是早起晚睡、争分夺秒的状态。那么他们是怎样保持这样旺盛的精力呢?答案就是，他们都是sleep camel，这样的人一般都利用周末补充睡眠，积攒能量。
Sleep camels are ultra-workaholics who go for days without resting, then power-sleep or power-nap for most of the weekend in an attempt to to make up for it and to store up energy for the week ahead.
Sleep camel指那些在工作日争分夺秒工作，睡眠时间很少，到了周末就大睡特睡补充睡眠同时为下一周积聚能量的工作狂，我们可称之为“睡眠骆驼”。
我们都知道骆驼是一种积蓄能力很强的动物，它们可以多日不吃不喝，一旦遇到水草，便大量贮存。这里把周末补觉的人称为sleep camel大概也是基于这个相似点吧：可以多日少睡，到了休息的时候就充分补足睡眠、积蓄能量。
Amy GUO 经验： 16年 案例：4272 擅长：美国,澳洲,亚洲,欧洲
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