良好的心态——gmat考试制胜法宝.

　　心态对于考试的作用不言而喻，但得到并始终保持良好的心态并不是很容易。我认为最关键的一点就是不要赋予考试本身太多的含义，考试就是考试，只需要想着要把1+1=2算对就好。不要想如果把1+1算成了3就与top 10无缘，或者把1+1算成了4就注定终生平庸——这个考试承载不了那么多。把自己的未来寄托到这个考试上对自己不公平，对于考试本身来说也不公平。

　　但是心态的起伏对于每个人来说都是很正常的，关键在于我们是否能够正确处理。第一次考试的时候我在这方面吃亏很大，无论状态好与不好，每天的计划必须要做完而毫不变通，当时的想法现在看来很可笑—“状态不好?再作几个section就好了”。所以很长时间里我每天的学习都能保量，但是否保质就很难说了——这是在考试之前，考试之后我发现，呵呵，不言自明，不言自明。

　　这次备考，心态还是经常会出毛病，不过这次备考过程中我开始注意自我调整，在心态出现起伏的时候我的做法通常是三种，一、运动;二、听音乐;三、看一段喜欢的文学作品。

　　情绪低落的时候，大运动量的锻炼是我的不二法门。对我来说，力量练习效果最好，力量练习之后再跑上半小时到一小时，消沉也好，抑郁也罢都会随着汗水流出、消失，然后你会重新找回在下定决心要考GMAT那一刻的你，那个满怀抱负与信心的你;或者读一段书，第一次考试失败之后我基本上是靠着一本《水浒传》找回勇气的。因为无论杀人还是放火，那些人物总能让我体会到一种近乎原始却又无可抑止的野性，那种充满了勃勃生机的野性，那种让人血液沸腾的野性。我很喜欢看江州劫法场的那一段，“只听空中焦雷也似一声大喝，跳下一条虎形黑大汉，脱的赤条条的，……手舞两把板斧，当先开路，火杂杂的只管砍人……”。还有船火儿张横打劫时唱的湖州歌“爷爷生长在江边，不怕官府不怕天，昨夜华光来趁我，临行夺下一金砖”，语近鄙俗，但是那种藐视一切的气概却可以打破所谓的消沉——因为，“爷爷”连天都不怕。

　　所以，看书也好运动也罢，在感到绝望或者消沉的时候，我们要做的其实只是让血管里的血重新热起来，越快越好。

　　烦躁的时候我比较喜欢听一听音乐，Stan Getz的萨克斯或者Keith Jarret的钢琴。常听的曲子有两首，Stan Getz的moonlight in Vermont和Keith Jarret的it’s easy to remember. 其实我的意思是说心绪烦躁的时候最好让自己的步子放的慢一点儿，找些让人平静的音乐来听，只需要几分钟，但效果很好。上面的两首曲子大家可以找来听听，都是经典啊，大师的作品，呵呵。

　　“良好的心态”，听起来很玄，但是保持起来其实并不是很难，和考试一样，掌握好pace就好——可以快或者应当快的时候就尽可能快些，需要或者不得不慢下来的时候也不要强迫自己，because pushing ourselves too hard will backfire, that’s it.