GMAT考试备考心得分享：考心理和体力.

　 GMAT考试除了考察学习及综合能力外，还要求考生具备哪些方面的能力和素质呢?下面就和大家分享一下710分在职考生的超详细GMAT考试备考心得，希望能够为同学们备考GMAT考试带来帮助。有一种梦想叫做，常青藤；有一种力量，叫做榜样。你们准备好了吗？现在开始免费领取澳际图书《飞越常青藤》啦！和他们一起飞跃常青藤！

　　一、考生背景

　　GMAT成绩：四次分别是590 600 610 710

　　这将近一年的考G我经历了什么，累、病、痛苦、崩溃、崩溃之后的崩溃、麻木、工作中的事故、亲人的离去、以及伴随的层出不穷的破事们。所以我最大的建议是给在校的人们：杀G一定要趁早，等到工作再下手就很累了。那时候你会面临各个方面的问题。

　　我先把自己最关键的体会总结一下，说来看似很简单 但是其实具体的情况会有很多变量，我的四次分别是590 600 610 710 我知道我不是牛人，我无法指导，我仅仅是把我自己的血汗教训提供出来，做个前车之鉴。

　　二、GMAT考心理和体力

　　1、心理

　　其实在3战之前 我在PP上模拟已经考了好几次760了，但是3战却给我带来了压力最大的一次惨败。(3次考试耗时9个月，却只进步了20分，你跟谁交待去)考G之前我从来不紧张考试，甚至高考前后也没有什么心理波动，但是3战前却失眠了，躺下觉得听觉超级敏锐，再细小的声音也很完全听清楚，耳边各种声音轮流轰炸，以至于我现在都无法回忆3战是怎么飘进考场的。事后总结我觉得造成压力的很重要的一点是考前我请了一个月的事假，想到如果没有通过将会面对同事们怎样的态度就心理很不舒服，太把考试当回事了。面对几乎决定命运的考试，想要淡然真的太难了!既然如此，那只有逼迫自己平静下来

　　我的做法

　　1)直接报名下一次考试，在4战前，我把第5战给报名了，抱着破罐子破摔的心态去考，反正就死磕了，考多少算多少。

　　2)报名下午1点多的场次，就算失眠也可以补觉

　　3)考试前本想睡个懒觉，结果被楼上早早吵醒，在家对着天花板大吼一通，结果发现吼完。。。心里特别宁静

　　4)提前模拟考试的异常状况(3战V做到19题时出现了第三篇超长超难的阅读，这道题以我那时候的速度估计肯定来不及，于是我就连着瞎点了3题，没想到这篇阅读有6道问题。。。我从第四道问题开始又重新看文章，依然看不懂，彻底疯掉，其实那时候考试已经作废了。)

　　5)考前嚼口香糖，考试休息时间做眼睛保健操，减少自己的脑部活动

　　2、体力

　　其实这个体力不是那个体力，我在备考前期做GWD的时候，41道V题 经常32题开始就做不下去了，看着满屏幕的字就是无法理解，那怕是很简单的单词，也统统看不懂。大脑无法接收和处理信息，这其实就是体力和脑力到达极限了。

　　我的做法

　　1)多做Prep，从作文、数学到语文，以体育锻炼的形式突破自己的体力极限，一次进步一点，几次下来就能从体力和心理上征服之前的障碍。

　　2)吃好喝好，散步戒烟，其实对于身体素质的提升长期锻炼积累是一方面，但是饮食更重要，我的第2战考试时其实已经身体撑不住感冒了，考完回家就开始发烧，这个和考前时间紧张总以外卖快餐果腹有很大关系，另外推荐善存片，据说善存的配方是综合维生素中最科学的，自我感觉对缓解疲劳和增加免疫力都很有帮助。

　　我觉得对于考试，除非为了帮助睡眠，否则体能锻炼并不是很有必要。散步这种超低强度的活动却是很好，可以帮助你自己整理思绪，放松心情。

　　还有就是为了考试而抽烟的傻孩子们，这肯定是不对的。对我来说，抽烟只会让情绪平缓，而长期抽烟的害处是思维变迟钝记忆力变差。戒烟反而挺好的。

　　3)考试时把体力留给V，一开始考试写作文不要弄太紧张，平时做数学题一定要注意速度，考试时做数学我是先快后逐渐放慢。留时间放松。

　　3、小心红牛 小心门 小心饥馑

　　1)红牛这个东东很多人说因人而异，我要说的是即使对待相同的人效果也会有不同，在不同的情绪、心理状态下喝红牛的作用是不一样的。红牛我平时喝挺管用的，但是考试时整个人是非常兴奋的，这个时候红牛的效果会非常强。一战时我几乎有点脑血管要撑爆的感觉。。。我觉得还是浓茶(一定要浓，绿茶，铁观音会醉)、洋参含片、鸡精比较有效。不过据中医爱好者的GF说绿茶会分解洋参的效果，最好不要一起喝/吃。咖啡太利尿，不推荐。倒是国外有很多种咖啡因糖，也许可以试试看。(thinkgeek那个网站可以用信用卡买的，还有些其他好玩的东西)

　　2)门：可能是我身为业余音乐人听觉太敏锐，很容易受到声音的影响 即使带耳塞，细小的声音也会影响思维。不幸的是，我的前三次考试都在考场的门附近。这一点因为受了澳际的毒害，XDF老师说考试即使迟到也没关系，这完全就是不负责任的说法。第一次考试我正点到达 别人都提前很久，于是我只有坐在最靠近门的地方，第二次我提前半小时，结果大部分人还是都比我早，于是还是靠近门。。。。。。所以，要考试还是早点好。平时做题不要刻意保持超安静的环境，锻炼抗干扰能力。

　　3)沟沟：沟沟的数学很有用，想Q51用沟沟是条捷径，一般来说400道沟沟数学难题就足以让你应付整个考试了。(不是指400题 而是400道让你觉得需要费劲的题)沟沟的语法实用性比较低，就不说了。

　　逻辑沟沟可以在放松的时候看，强化自己的逻辑思维而已，需要背的仅仅是沟沟里的陌生单词。因为相同题目的变体太多，很容易误导，记忆错误。

　　阅读沟沟，也是了解生词，文章就别背了，背下来对于解题也未必有很大帮助。

　　4、语法很重要 EXCEL很有用 阅读最重要

　　从小到大不懂语法 这次考G是我第一次学习语法。

　　1)GMAT本就是语法了，语法的学习我觉得我也是被XDF误导了，对于商科学生来说语法真的那么重要吗?不是，真正重要的是逻辑通顺的表达能力而已，仅仅考语法知识和技巧是无法做好语法题的。其实考G我才发现，中国人的语法其实比很多老外强。但是很多老外的解决语法题思路挺好的，用鬼子的语言方式解决鬼子的语言问题也是正道。用英文版google搜索你错误的题目就好啦，我觉得对我很有帮助。

　　2)EXCEL 我做了一个表格，把我所有的语法错题都做了进去

　　最左边是题目 然后依次是我的选项、答案选项、错误原因1、2、3、4、5、6、7(比如主谓关系、固定搭配、时态单复数、对称、逻辑等等)。把每道题的错误原因都写下来，攒到100+的错题之后，把所有错题再做一遍。再总结一次，第二次总结也许会让你很失望，但是飞跃的机会就要来了，把错误原因纵向的看一遍，你会立刻把每一个错误原因的方方面面都一次性掌握。

　　3)阅读 阅读速度其实非常关键 我认为提升阅读速度是非常有利于控制考试pace的。提速的方法只有多看，连续看，我的4战连续一个月每天4-8篇阅读，其中因出差中断过，速度立刻就下来了。CD的63篇阅读很好，后来阅读题都做光了，我看了3遍63篇阅读。

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