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考前须知:首次参加SAT考试的伙伴们看过来.

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  SAT作为美国高校入学的一个标准化考试,作用十分明显。现在,SAT成绩除了是申请大学的敲门砖外,还是找工作、就业、考研的金招牌。那么第一次去参加报名SAT考试的小伙伴,都要注意哪些事项呢?该如何提高SAT成绩呢?

  有关考位

  众所周知,sat考试的考位非常紧张,由于在中国大陆并为设置考点,因此大家可以选择最近的中国香港考点进行考试。

  参加SAT考试不仅要提前做好备考准备,对于报名同样也不容忽视,一定要提前做应对措施,建议至少提前2个月报名,才有可能获得适合自己的考位。

  有关考场

  建议参加SAT考试的考生们,能提前几日在家长或者亲朋好友的陪同下,前往香港或者报考地点,考察并熟悉周围的环境,同时不要忘记了解考场的交通路线。如果时间充足,可以亲身尝试乘坐一次。参与SAT考试的学生,请尽量提前1-2天到达考点所在地。

  考试当天

  SAT考试当日,准考证和第二代身份证原件必须带入考场,大家出门前一定要再次检查,确保有效证件带齐。SAT考试时间时长为3小时45分钟,对于考生来说是场持久战,可以准备一些高能量的食物以及水。

  调整心态

  忙碌的SAT考前备考已经让考生耗费了极大精力,随着临考时间的逐渐临近,很多参考者容易出现考前焦虑的各样现象和症状,此时一定要注意调整自己的心态,尤其是家长请勿给孩子过多的压力,在加强营养之余,应多鼓励孩子,并多与其沟通,了解他们的心理状态,让学生们以最饱满的最佳状态去参加SAT考试。

  我们可以通过下面这几种方法来缓解考试紧张。

  1、听音乐。在路上可以听听音乐,看个人喜好,但是太舒缓的建议不要,它可能会导致SAT还没开始考试就有睡觉的欲望,昏昏沉沉的考试就不好了。

  2、考前深呼吸。最原始而最有效的方法;伸展上体,做伸懒腰状,大大吐一口气。

  3、嚼口香糖。前面半场考试如果怕前面的方法不足以减压,嚼嚼口香糖吧,咀嚼口香糖有助于舒缓紧张情绪。

  小编再次提示:首次参加SAT考试的同学,对于SAT考试报名流程并不是十分清楚,所以建议提前多了解一下相关介绍,熟悉SAT考试流程,提前准备SAT考试必需品,再关注一下SAT考前细节,淡定从容的参加考试,相信可以拿到一个不错的成绩。

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