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香港女性生活压力沉重、缺乏运动,乳腺癌的发病率高踞亚洲首位,较北京高150倍。香港大学研究发现,气功有助增强患者手术后的免疫力、改善血液循环、控制復发。练气功1个月后,64%患者情绪改善,43%睡眠质素提高,化疗、电疗的副作用也减轻。研究员唿吁,妇女注意均衡饮食、进行纾压运动,减低乳癌发病机会。(获得更多留学咨询请咨询澳际免费在线咨询顾问)
港乳癌发病率亚洲居首
资料显示,香港平均每20名至24名妇女,便有1人患乳癌,发病率高达4.2%,远高于北京的0.034%和上海的0.05%,发病率高踞亚洲首位。港大中医药学院对「郭林气功」作研究,邀请28名乳癌患者进行气功训练,经过1个月的跟进,64%人稳定情绪,36%人食慾提升,43%睡眠质素好转,部分患者水肿、肢体麻木等手术副作用,得以改善。
吴女士是该研究的参加者之一,她去年3月进行右乳房切除及再造手术后,感到腹部麻痺、血气不足,心情低落。学习气功后,纾缓麻痺问题,气血好转。
港大中医药学院助理教授陈建萍指出,「郭林气功」能疏通经络,改善血液循环。由于肿瘤细胞是厌氧细胞,「郭林气功」独特的唿吸训练能让患者吸入更多氧气,令癌细胞难以生存,达致抑制肿瘤生长及控制復发或转移的效果。该研究迄今已进行1个月,之后会加入「养生引导功」进行对比研究,记录参加者练习气功后3个月、6个月及12个月后的身体状况及各项身体指标。
她指出,香港妇女生活压力大、作息时间不规律、运动少,加上饮食西化,多肉少菜,是香港妇女乳癌高发的因素,唿吁香港女性进行纾缓压力的活动,减低罹患乳癌的风险。
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