留学荷兰心理上该做好哪些准备.

　　目前，又有一批新留学生已经前往荷兰留学了，他们到了当地后，应该如何顺利度过自己的新生活?那么，在留学前，你做好心理准备了吗?下面小编带大家了解下留学荷兰可能会出现的一些心理问题以及建议。

　　抵触情绪

　　这与学生的出国目的不明确有关，这种情况经常发生在年纪较小的孩子身上。这种情况首先要改变家长的想法，不要强迫孩子做自己没有兴趣的事。

　　支招：可以在留学前帮助他们了解留学这件事情，在其中找到一个自己孩子的兴趣点。

　　思乡情绪与孤独感

　　孤独感主要是由语言障碍和生活习惯的差异造成的。没有了自己成长的土壤，没有了原来游刃有余的圈子，运用语言不熟练让自己羞于启齿，生活每迈出一步都感到如此的艰难。这种情况每个人出国以后都会遇到，只不过是程度不同。

　　支招：应该先在国内做一些准备，培养一个爱好是十分必要的，出国以后，这种爱好会吸引你学习以外的注意力，而全身心地投入到学习之中也是冲淡思念与孤独的一个好办法。

　　挫折感和心理压力

　　对困难的估计和自信心不足的人更容易有这样的问题。刚一到荷兰，学习跟不上，交流困难的情况很正常，经过一段时间的调整都是可以解决的。另外一种情况，就是一些学生本身心理素质不好，无端地把自己的困难夸大，越想越绝望，在极度的焦虑中走向精神崩溃或是半途而废的情况都是有的。

　　支招：荷兰留学生在出国前就要把各种可能发生的情况都想一想，有意识地让自己处理自己遇到的问题，多面对一些挑战，在独立的环境下自己寻找解决问题的方法。在国外要学会自我激励的方法。

　　孤独感

　　当今的留学生，特别是年龄较小的留学生，多是家中的小皇帝小公主。他们衣来伸手，饭来张口，养尊处优。周围称赞之声不绝于耳。自出生到出国，他们完全浸染在无微不至的关怀与呵护之中，周围全是蜜，上下全是哄。试想，这样的孩子，在脱离国内安乐窝之后，当然会是孤独!

　　支招：这个关口是非过不可的。重要的是出国之前学生本人和其家长都要做好思想准备。根据一般人的心理规律，想家最厉害的时候，或曰情绪低谷是到国外半个月以后。这时，要特别注意自我排解，要有意识地让自己“忙”起来，使自己无暇“胡思乱想”。

　　自卑感

　　在国外产生自卑，经常是在学习上，要解决此问题，重要的是铲除心理障碍。我们中国人由于自身的文化传统和其他方面的积习，比较容易害羞，缺乏自信，特别在课堂讨论环节和公众场合发表个人见解，担心自己被笑话。

　　支招：你完全可以“狂妄”地这样想，“你没什么了不起，我英语不如你，你汉语还一字不知呢!有本事你去我们中国试试。”

　　其实，每个人出国或多或少都会出现一些这样的小问题，这也没什么大不了的。主要自己稍微注意，多与家人沟通，与同学朋友们互动，一段时间都这些不好的感觉都会消失。澳际小编祝各位去荷兰的同学们留学生活快乐，早日学成回国。