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英国生活费高昂 自己开火做饭省钱又健康.

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  英国留学生活费较高,住宿、吃饭都是不小的开销。留学生自己做饭,则比上馆子便宜得多。

  在英国,自己做饭节约生活费,在哪儿买菜和什么时候买菜都有窍门。英国各大连锁超级市场的target market 不一样,Asda 和 Tesco 是著名的便宜;Marks & Spencer 的食物新鲜漂亮,但相对的价钱比较贵。专卖冷冻食物的Farmfood 和 Iceland 有时比Asda 和 Tesco 便宜,但,记得别为了省那一点小钱,天天吃冷冻及罐头食品,到最后得看医生买药,花更多钱!超市在不同的时间有打折,一大包几镑钱的萝卜在特定的时间可以用20pence 就买得到,跌幅惊人但品质仍然良好。

  另外,英国人和华人对食物要求不一样, 英国人不爱吃的食物,便宜多了。例如,在英国,鸡胸肉比鸡腿鸡翅贵好几倍。动物内藏更是便宜,但超市通常没有,只能在小店铺预定,运气好的话可能店里有,可以直接购买。对华人而言,煲汤用的排骨在小店铺更是便宜,一两镑可以买一大包,在超市买的话就贵了好几倍。但别为了便宜,只吃鸡翅,它含大量脂肪,小心胆固醇过高。

  若你想参考英国各大超市普遍可以买得到的菜,可参考Tesco 的网上买菜服务网页。在英国网上购物非常方便而且也挺安全。你如果和朋友一次过一起定购一个星期的菜的话,网上订购可以省去很多麻烦及交通费。Delivery 的价钱是base on 地点,日期和时间而定。最便宜的,大概是在£5 左右。Asda 的购物网页及服务做得没比Tesco 好,而且价钱相差不多,所以还是大力推荐Tesco 的网上定购服务。

  在英国留学,自己做饭,不但能节省不少生活费,更符合自己口味,还很健康卫生。

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