美国中老年人的生活介绍.

　　常听说：“美国是儿童的天堂，中青年的战场，老年人的坟场”。但事实并不完全是这样，前二句说得对，但后一句不合实际。实事求是地说，美国的老年人过得还是不错的。他们跟大多数美国人的生活水平是基本持平的，是稳定、平安而幸福的。这除了美国老年人从年轻起就为自己创造老年有利生活条件外，还得益于美国国家和社会给予老年人生活的切实的保障和多方面的关怀。下面分几个方面简略介绍：

　　一、美国老年人的经济收入和生活保障。首先是美国人从年轻时工作起就开始储蓄养老金(包括个人储蓄和单位按最小比率从员工薪金中扣除的储蓄)因而几十年后便有一笔可观的钱数。其次是领取退休金，以年薪计算，工作时间愈长，退休金愈多。再是买养老保险，一遇困难需用钱时，即由保险公司付款。再是社会公共福利基金的救助，这主要是针对收入较低的老年人而实行的。此外美国老年人还有医疗保险，治病不须花很多钱。从整体看，有不少老年人的年总收入都在万元美元以上，仅此一方面，便基本保证了老年人的幸福生活。

　　二、美国老年人的住房情况。美国不像中国，没有职工福利房。美国成年人的住房第一是租房，第二是买房。美国成年人开始都是租房，成家了，积蓄多了便买房，买房实行分期付款，短则五年，长则三十年。美国卖买住房不实行一次性付款，房地产公司和贷款银行都要求分期付款，如果几十万上百万美元一次付款，则受到劝阻、怀疑或调查(一些初到美国的有钱的中国人在当地买房，一次性付款几十万、一百几十万，叫美国人口张目呆，实际上这些中国人多是国内的贪污份子携巨款潜逃到美国的)。大多数美国老年人都有比较宽敞舒适、现代设备齐全的住房。少数低收入的老年人则可以以最优惠价购买老年公寓中的小套房，至少是二室二厅二卫，面积远比中国同类房大得多，且日用设备一应俱全。还有如外国移民，尤其是归化公民(外国人获得美国国籍者)中的老年人亦可享受住房低租金、低购金的优待(便宜三分之一)。特别值得一捉的，美国的居住环境是世界第一流的。住宅区内，柏油马路条条相连，草坪、花圃、树丛掩映其中。干净、明净、安静是住宅区最大的特点。原因在于有关方面管理甚好和居民文明素质较高。

　　三、美国老年人的行动方法。美国老年人大多数都有自己的小汽车。荚国从上世纪60年代后期到70年代前期，基本普及了小汽车。法律规定，男女到17岁即可学开汽车，考试合格后可获驾驶执照(美国的汽车驾驶执照等于个人的小档案，有姓名、有像片、有国籍、有住址、有出生年月、有肤发颜色、有身高及身体其他突出特征等，比中国人的身份证还管用)，此后可一直开车到老，哪怕你70、80岁上高速，只要不出问题，便不受任何干涉。美国老年人凡外出，如购物办事，会亲访友、国内中短途旅游等，皆自开汽车而往，十分潇洒惬意(美国交通很发达，普通公路，高速公路大多宽阔平坦)。

　　四、美国老年人的食饮习惯。美国老年人的食饮比较简单，世所周知，中国是美食之国，全民尤其是主妇都掌握烹调技术或烹调艺术。美国人则不然，他们注意食物营养，不重烹调技术，且没有耐心，要求快捷方便。故此，美国人餐桌上的食物，只有煮、烩、烤、拌(生)没有煎炒，也由于没有油烟，厨房非常干净。美国老年人从年轻时便养成了这种观念和习惯，加上年老，省得麻烦，所以便吃得随意、简单以至马虎，如早餐通常是一杯牛奶，一块面包，最多加几片水果，中餐、晚餐主食仍是面包，外加或鸡腿，或猪排，或牛排，或生包菜或生红萝卜等。此外，美国男女老少多数人都喜欢吃奶油甜食，如在家请客，晚餐过后，必上一道甜食，且是必要的礼仪，是对客人的尊重。你可少吃，但不可不吃，否则是对主人的不尊重。美国人包括老年人，因为都喜欢吃这类甜食，所以美国便有很多胖男胖女，造成变形、实在难看，美国人在这方面比较傻，也好吃、好偏食，不讲营养的科学均衡。美国老年人主要和常用的饮料是牛奶、咖啡和冰水，美国人喜欢喝加有大堆小冰块的冰水，不管在家里还是上麦当劳、肯德基或自助餐馆，服务员首先给你(不管老少)递上一高杯堆满冰块的冰水。老年人喝下去也安然无事，美国人的胃真了不得，大概是习惯所致。

　　五、美国老年人的锻炼和娱乐方式。这方面跟我们中国老年人有些不同;我们除了进行传统性保健活动外，许多人喜欢或下象棋，或打扑克，或打麻将等。美国老年人，尤其是经济条件好的，多数都喜欢打高尔夫球。高尔夫球在过去是一项富人的运动，也是一项老年人的运动。由于现在美国民众生活水平普遍提高，打高尔夫球的人便多起来了。美国到处都有高尔夫球场。除了打高尔夫外，就是去健身活动中心进行器械锻炼活动，而年龄过大的老年人就在住宅区内散散步而已。美国老年人娱乐活动不是很多，土要是在老年人居住中心定期举行一年一、二次娱乐性的聚会，或一年一、二次外出旅游，要不就是周末上澳际堂，如此而已。美国老年人多好静，这同他们长期坐车不走路和居住环境的安静、冷清有关。

　　美国的老年人在物质生活方面的确是幸福的，但是在精神生活方面，如亲情、友情方面却是成问题的。正因为如此，美国老年人最大的失落与痛苦是无亲情，从而造成生活上与精神上的极大孤独和寂寞。这一点，远不如中国老年人幸福。

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