收到美国大学拒信后如何调整心态.

　　收到美国大学拒信也许是我们不愿意看到的事情，但是就算是最优秀的学生也可能会收到拒信。收到拒信不代表你不优秀，仅仅说明你不适合拒你的学校。下面给大家讲讲收到拒信受如何调整心态。

　　愚人节过后，申请的学生们可能面对的是悲喜两重天的结局，用几家欢喜几家愁来形容是最适合不过的了。但是每一个同学都应该时刻记住的一点是：这是申请的结局，而这也仅仅是你大学生活的起点。不论你是处于offer阵雨之中，或者只接到几滴雨，抑或是处于滴雨不下的沙漠，你不能选择自己目前的处境，但是你能够选择自己的心态。

　　耶鲁

　　讲讲我自己在得到申请结果时的情形，或许对大家有所帮助。当年我最开始得到的第一个录取结果就是Cornell的拒信。我真的有点不知所措，因为我真不知道Cornell出于什么原因来拒绝我，我只能自我安慰的说：难道是我的SAT的Critical Reading满分，招生官担心我拿Cornell当保底!直到3月31日晚上拿下了5个Ivy League的offer我才终于镇定下来。

　　对于那些与我当年一样手里握着很多选择的同学们，你们要做的不是向别人炫耀自己的成绩，不要见人就说：“我进Upenn了，我又进University of Chicago了!真不知道该选哪一个好。你呢?你进了哪里啊?”这样的人用中文说就是“欠扁”!我甚至还听说几个已经得到录取的学生穿着Duke、Dartmouth的T-shirt在高中校园里面招摇过市，以显示自己被名校录取。作为一个过来人我只想告诫大家：remain humble，保持低调。因为你身边还有很多没有像你那么幸运的同学，他们正在焦急的等待自己的录取结果，或者他们被你录取的学校拒绝了。在你尽情庆祝的时候请不要让他们难过，如果你要庆祝，请你与家人或者和与申请无关的朋友纵情狂欢吧，但是你不应该借此来故意炫耀。

　　申请名校

　　拿到录取通知的学生们，你们是幸运的，但是你不应该觉得自己有多么的伟大或者有多了不起。有今天的成绩是与你所处的环境密切相关的，向所有在申请过程中帮助过你的人展现你的诚意吧。那些帮你写了推荐信的师长，那些帮助你收集整理材料的同学，那些一直站在你身边鼓励你的家人和朋友，还有辅导你申请的顾问。就我自己来说，我只是提醒自己我仅仅是幸运。我庆幸自己能够有家庭对我的教育和支持，我庆幸身边有这么多给我鼓励和帮助的朋友，我庆幸自己能有机会得到招生官的垂青。感谢每一个人，不要自我陶醉于眼前如樱花般灿烂而短暂的成功。

　　但是不管怎么样，能够历尽艰辛近一年时间，在申请战役中取得最后的胜利，毕竟也不是一件简单的事。尤其是那些有着幸福的烦恼的同学，在几所学校间难以抉择，确实是值得羡慕的。例如我们杭州的学生Teresa面对三所女校：Barnard 、Smith、Bryn Mawr简直就是挑花了眼;而南京学生Jiaqi在三所理工科强校CMU、UIUC、Georgia Tech面前似乎只能用掷色子来做决定;另一位学生Jane则痛苦的徘徊于Amherst还是Columbia这所Top 1的LAC与顶尖Ivy League大U之争。

　　那么究竟要去哪个学校呢?解决这个幸福的烦恼，我可以为大家提供几点建议。首先学校排名是很重要的参考依据，但是千万不要迷信排名。很多家长都会把学校排名作为唯一的选择标准，但是正如学校在考察你的时候并不只是依据你的考试成绩，如今你在选校时则更应该考虑自己是不是合适，与这个community是不是契合。你现在要做的就是花两倍于你写why essay时研究学校的时间去对学校做更具体细致的了解，因为那个学校将是你花四年时间学习和生活的场所。

　　如果你现在没有条件直接去校园参观，那么你也可以根据从与朋友的交谈中，与学校招生官或学生的E-mail或者电话联系中感受不同学校的不同文化氛围。因为你现在和当初申请的时候不同了，你现在与学校交流有更大的自由度，不会感到拘谨。学校的招生官、各个科系的老师、甚至在校的学生都有可能给你发邮件，推荐你来自己的学校。而你也应该抓住这样的机会毫无顾忌的提出自己的问题，但是你不要做得太坏啊，不要把这些邮件直接拖到垃圾箱中哦。

　　在发布申请结果这段时间中，我觉得自己是幸福的。因为能够帮助那些年轻人实现自己的理想，进入Dream school，这种感觉是很难用语言去描述的。3月31日晚上我知道自己肯定没办法睡觉，因为每个学生都会用各种不同的语气向我汇报自己的战绩(每10-15分钟就被一个电话或者短信吵醒)，我也跟着他们一同喜怒哀乐。

　　“啊，Brian!你知道吗，我进Duke啦!!”

　　“Brian，Brown又给我offer了……”

　　“哎呀，我进Harvard waitlist了，为什么会这样呢?我当时interview的时候感觉还不错啊。”

　　让我印象最深的是得到Princeton全奖录取的Susan给我的一条短信：“Thank you!It is all because of you。”其实我想说的是，各位亲爱的Taurus学员们，所有的成绩都是你们自己能力的体现!

　　在祝福那些幸运地被多所学校录取的同学的同时，还有很多并不是那么走运的学生们错过了自己的dream school，或者不得不面对gap-year。我在这里并不是想要如何来安慰你们，我只是想告诉你们应该怎么样面对这个挫折，或者说分享自己面对失败时的一些经验。就像上一篇提到的那句话：你不能选择自己目前的处境，但是你随时能够选择自己的心态。

　　你有这样坦然面对rejection的心态吗

　　面对一封封的拒信，显然是很难保持内心平静的，但是这肯定也不是世界末日，也许过个几年甚至几个月你再回头看，都想不起来当时的痛苦了。

　　其实我倒认为被reject对人的成长来说是一个很好的机会。怎样面对人生中的这个挫折，如何战胜，这样的经历会使得你成为真正的强者。就我的经历来说，虽然从表面上我一路走来顺风顺水，在申请本科时有辉煌的战绩，研究生申请时也顺利地进入了斯坦福，名校毕业现在又创立自己的公司。一切都看上那么美好，感觉上帝一直站在我这边。但是这些表象背后我所经历的挫折与失败，只有我自己知道。

　　当初我兴奋的拿着Yale的录取信，每天看着Yale的招生官和学生发过来的至少三个邮件，已经开始和自己的室友商量着谁应该给宿舍买沙发，谁会带自己家乡的特产过来，我的心早就飞到了New Haven的校园里。你就可想而知我因为visa的延迟不能去学校报到是怎么样的心情。为了这么莫名其妙的原因而被gap-year，甚至不知道过一年Yale是不是还会录取我，恐怕比直接被拒掉更让人难以接受吧。

　　还有另外的故事。在gap-year那一年，我决定自己做一个教育杂志。热情支持着我每天工作15小时，不知昼夜的拼命整整六个月，但是结果还是失败。我没有为这个杂志拿到足够的广告，仅仅靠我自己的热情显然不足以支撑这样复杂的项目。进入Yale以后，Yale每年会选八个学生作为本科校长的special advisor，我在大三那年有幸成为了那八个人之一。在此期间我和另外三个朋友花了整个学期准备了关于Yale和北大的春假交流program策划书，但是当我信心满满的交给校长时，得到的回复只是否决。后来才知道，Yale当时已经在秘密地计划另一个与北大的交流program，所以我们的策划无论如何都不会被考虑。

　　其实我觉得每一封拒信上都有的一句话说得很对：“我们拒绝你并不是对你的否定。”

　　确实是这样。尤其是对于中国学生来说。因为你们在美校申请中与美国学生获得的待遇是不平等的。我在Yale或者Stanford见到过很多很普通的人，我觉得他们中的很多人是比不上中国学生的，而很多优秀的中国高中生面临的竞争是近乎残忍的。就拿Yale来说，今年的录取率是7.5%，这还是算上EA的录取率，如果只算RD阶段的话就只有可怜的5.4%。然而对中国学生来说，这个概率更低，也许只有1%左右，因为每个美校给国际学生的名额远远低于美国本土学生。我是相当佩服今年我们那两个进入Yale的学员，我当年进Yale时录取率为12%，所以她们比我可强多了。在录取率上中国学生处于极大的劣势，所以没有进入dream school并不是对你的价值和能力的否定，只是你们欠缺更多的机会。

　　在与美国大学招生官的私下交流中，我一直会跟他们提到这一点：在中国有这么多优秀的学生，他们十分希望能够在美国大学接受到世界一流的教育，作为国际性的一流大学应该给予中国学生更多的机会。虽然我这样的行为产生的效果十分有限，但是我愿意一直努力下去，尽力为中国学生争取更多的录取机会。

　　gap-year

　　而那些不得不面临gap-year的同学，试想一下你在20年后回想这一年的经历，是不是会突然觉得这根本就无足轻重。或者我们从一个比较轻松的角度来探讨这个gap-year：我所认识的很多朋友，他们都有过gap-year的经历，他们会在大二或者大三的时候选择gap-year去追求自己内心的想法。虽然这个gap-year是被动的，不是你自己的选择，但是为何不反客为主，就把它当作一个提前到来的gap-year。利用这一年去追求自己认为的真理，去尝试各种不同的生活，这一年你的收获或许不比在大学里的少。

　　也许这样一个比喻会比较传神：成功和失败之间的交界线就像以前的手绘动画片，在快速的翻动画面中你很难分辨清楚到底什么地方是开始、什么地方是结束。一个很小的因素或许就会把失败与成功颠倒过来。

　　在这里，我不能够说我可以完全理解被拒学生的心情，但希望能分享一些我个人的经验，提供不同角度的思考方式，会对同学们重新看待rejection有所帮助。

　　经典内容回顾：

　　1.申请美国MBA收到拒信如何应对

　　2.中国学生申请留学收到拒绝信怎么

　　3.斯坦福重口味拒信，慎入

　　4.候补和拒信 听听招生办主任怎么

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