美国私立高中寄宿学校作息时间.

　　美国高中可以分为公立和美国私立高中，而在美国私立高中学校又有寄宿学校和走读学校。这里面的区别和选择，各位家长要做到心知肚明。下面澳际留学和美国私立高中联盟就来谈谈寄宿学校作息时间，希望能过加深您对美国高中的认识，从而选择一个合适孩子的高中。

　　先用一组数据来看看典型的学生作息时间是怎样的

　　7:30～8:15 起床/早餐早餐/看报纸

　　8:15～8:35 全校晨会

　　8:40～9:20 第一堂课

　　9:25～10:05 第二堂课

　　10:10～10:50 第三堂课

　　10:55～11:35 第四堂课

　　11:40～12:20午餐午饭一组午饭一组

　　12:25～13:05午餐午饭二组午饭二组

　　13:10～13:50 第五堂课

　　13:55～14:35 第六堂课

　　14:40～15:20 自由时间

　　15:30～17:30 体育活动

　　17:30～19:00 晚饭(食堂或外卖)

　　19:00～20:00 自由时间

　　20:00～22:00 晚自习写作业

　　22:00～23:00 自由时间和睡前洗漱宿舍巡逻和管理/同学生交流

　　23:00 熄灯睡觉

　　上述就是美国私立高中寄宿学校中，一个学生一般作息规律。我们可以看到美国私立高中学校，其实学生也并非那么轻松的，晨起至夜眠，共计15个小时。如果说区别，美国的学校生活更丰富，而且自己可以选择的空间和支配的时间也更多。另外美国私立高中联盟指出，虽然学业在美国学校也是最重要的，但是并不像在中国占垄断地位，也不会出现为了学习成绩而牺牲其他时间的情况。下面就来具体谈谈作息时间的各个事项。

　　1、关于早餐

　　一天从早餐开始。学校食堂的早餐虽逊色于午餐，但是足以提供全面的营养，有五谷的面包、牛奶、鸡蛋、水果、麦片、酸奶、咖啡等等。住校的老师们一般都会来食堂用餐。

　　2、关于晨会

　　早餐之后的晨会是一天的正式开始，全体师生都必须参加。所有的学生都有固定的位置，这是由自己的指导老师来安排的。晨会从8∶15开始，由两个学生代表主持。晨会实际上是个信息发布的平台，任何学生、老师或者社团都可以在这个平台上发布信息。比如学校的戏剧表演社团若有节目演出，就会通过这个平台邀请全校师生来观赏。学生也会利用这个时机分享各类比赛赛果，如体育的、艺术的、学术的等等。

　　3、关于课堂

　　每堂课为40分钟，课间只有5分钟的空隙，因此老师绝对不可以延课，而学生也没有时间在课间去别的地方逗留。曾经有中国学生抱怨课间时间太短，找老师问个问题都无法实现。在这种情况之下，学生必须要学会如何整理问题，通过预约时间，找老师一次性解决多个问题。另外一种解决方式就是整理好问题之后，写电子邮件给老师。

　　在白天的七节课中，不少学生会有一节自由安排的课。如何利用自由时间完全取决于个人。这也是中国学校里没有的。有些学生会选择图书馆学习，有些学生会回宿舍补觉，有些学生会到小卖部买吃的，还有的会去音乐室练琴，但是也有些学生会藏到房间里玩电脑游戏。这种时候最容易观察出两个学生的差异。

　　4、关于课后

　　课后运动，提神健脑

　　寄宿学校的生活对学生来讲就是一句话：学得踏实，玩得痛快。一天的课程到下午3点多结束，之后马上就要参加2～3个小时的体育训练。学校里有各式各样的体育队伍，比如篮球、排球、足球、美式橄榄球、曲棍球、游泳、击剑等等。一个学年分秋、冬、春三个赛季，学生可以根据兴趣，在每一个赛季选择参加一种体育运动，一年就是三种。

　　在美国学校里，体育和学习二者地位几乎是旗鼓相当，因此在课业上表现不是很突出的学生，往往可以通过体育在众人面前找回自信心。更有意思的是，在体育方面很强的男同学，就算学习成绩很一般，也会很受女生们的喜欢，而且老师对他们也很照顾。

　　体育训练之后，5点半到8点是完全属于学生们的私人时间，也是大家一天最放松的时间段。没有亲身经历过，谁也体会不到晚餐和餐后的总共2.5小时的神圣。对学生来讲，这不仅是用餐，放松的时候，也是每个人社交生活里的关键时段。物以类聚，人以群分，不管是国际学生还是美国学生，都有自己的一个小群体，跟谁同桌吃饭就成了一件大事。友情虽然不一定在饭桌上建立，但绝对是在饭桌上巩固的。

　　5、关于晚自习

　　从早上的课堂老师，到下午的体育教练，再到晚上的宿舍指导员，寄宿中学老师肩负着三种职责，用寄宿学校圈子里常用的一个词来说，就是"三大威胁"(Triple Threat)。晚自习准时从晚8点开始，学生一般在自己的房间里学习，而值班老师在晚自习的时间肩扛几大任务：一是要管理秩序并监督学习。二是课业指导。三是要继续为第二天的教课做准备。在寄宿学校里，老师和学生都要学会如何利用杂碎的时间来完成自己一天的任务。

　　6、熄灯前的自由时间

　　从10点到11点为自由时间，学生迎来一天里最后一个小高潮。大家相互串门，总有说不完的话，道不尽的情，似乎之前两个小时的自习时间让彼此分离甚久。虽然是短短的60分钟，但绝不能小看，因为这是学生之间巩固关系的重要机会。建议学生不要过分关注于学习，而忽视这些不起眼的社交时间。

　　上述就是对美国私立高中寄宿学校的作息时间安排介绍，想必看完之后您对美国私立高中学校有了更深入的了解吧。当然，您可能还是有问题，想了解更多关于美国高中，美国私立高中联盟事情，澳际留学有着多年美国留学经验，随时欢迎您的咨询。