美国高中不同阶段压力也不同.

　　美国高中真实生活是怎样的呢？相信不少还没接触过的同学都会认为美国高中课堂不管是课上还是课下都很轻松，其实并不真是这样，很多学校的美国课堂教学还是有些难度的，并且作业方面也没想的那么好。

　　美国非常重视孩子的作息平衡和全面发展，所以单纯在作业量上不会有很多。9和10年级的学生每天平均作业所花时间应为1.5-2小时左右(此处仅用中国学生作为参考)。注意，这里是平均而言，完全不乏有做作业超快或超慢的学生。而且每天作业量也不一样，这里的数据仅供参考。

　　而且此处仅仅说的是作业，不包含预习、复习等。而11和12年级就大大不同，这时学生每天的平均作业所花时间可占3-3.5小时(再次强调，此处仅用中国学生作为参考;仍然不包括预习、复习)。

　　高年级的区别在于，作业里普遍含有大量的阅读(60页起底)和分析型作文。不仅如此，11和12年级还有很多的AP(Advanced Placement)课程，这些课作业量较大，阅读量大，而且需要学生活学活用知识，比9和10年级的荣誉课程(Honors)还要难。更不用说11年级下半学期和12年级上半学期忙于应付各种大学申请的资料准备，许多学生往往忙的焦头烂额，睡眠不足，成绩下滑。

　　测验或考试前的作业量其实相较平时差别并不大，学生觉得忙很大程度上是因为复习。美国强调功夫用在平时。比如美国老师临近周末不会像中国老师那样因为周末休息留更多的作业。美国的周末真的意味着周末，而不意味着“更长的作业时间”。老师一般不会因为是周末而加大作业量，作业量大多数时候都是可以预计并提早规划的。

　　一般学生总说作业量怎么怎么大，大多数时间都把预习和复习划到了作业里去。然而它们是不一样的，因为作业是不得不做，而预习和复习则是学生对自己的要求，没有强制约束。所以充分的预习和复习要多久呢?很久。首先，预习包括什么?预习90%都是阅读，大量的阅读。就是在上课前把内容先看过。这点非常重要，因为美高的老师上课几乎就是课本拓展，真正用到课本的时候反而少，因为学生应当提前研究过课本，并带着自己的问题来上课。复习呢?复习这种事情，一般不到考试前夕大家都想不起来的。所以每每考试将近，常常惊呼声一片——要复习的东西真的很多!小山般的知识点!因为这个实在是因人而异，因老师而异，因日子而异。但其恰恰是这一点造成了学生之间的差异。

　　那么对于中国留学生而言，在美国中学课堂如何应对这些作业以及其他美国的高中课堂学业压力呢?一般而言根据美国课堂教育特点，澳际教育给出以下一些建议，希望对您有所帮助。

　　9年级，按照学校要求选择基础性的课程。因为还在语言适应阶段，千万不要贪图课程的难度，一切以保证自己的在校GPA为前提。

　　9年级的暑假，根据自己的学习情况，补习一下自己的弱势学科。按照学校的要求完成暑假阅读作业。

　　10年级，按照学校要求选择基础性课程，适当学习荣誉课程和AP课程。在适应了一年之后，我们的语言已经没有什么太大的问题了，可以学习难度稍微高一些的课程了，但也一定要以保证GPA为前提，视自己的能力而定。

　　10年级暑假，完成学校要求的暑期阅读并准备托福和SAT的学习，为将来申请大学做准备。

　　11年级，进入申请大学的备战阶段，学校课程的难度也有所提高，建议这个期间不要选择太多太难的课程，还是要以保证GPA为前提，因为还要准备TOEFL, SAT考试，精力有限。对于AP课程的选择，适度就好，选择太多但学的不好反而会拉低自己的GPA。

　　11年级暑假，首要任务是备考托福，SAT/ACT，分数理想的情况下，可以参加一些暑期课外活动。

　　12年级，大学的申请密集期，很多文书需要写作，不建议选择太多太难的课程;下学期的课程选择以满足毕业要求和保持GPA为主即可。

　　美国大学在审核美国高中学生的申请时，最看重的就是学生在校的学习成绩，其次就是学生四年的课表，推断申请者的兴趣爱好和学习潜力。所以建议在美国高中就读的学生，在校学习期间可以按照自己的喜好选择喜欢的课程，同时要保证比较高的GPA。

美国课堂教学的情况希望大家能了解一下，其实美国高中课堂还是需要大家多努力学习的，这样才能让自己的美国高中之旅变得更有意义。