关于科比的纪录片科比的缪斯已正式上映

摘要：科比最新推出的纪录片《科比的缪斯》已经正式上映，在3月1日举办的首映典礼上，科比与妻子瓦妮莎以及纪录片主创人员尽数出席。这部纪录片是科比在2017-13赛季跟腱撕裂后产生的灵感，科比本人担任了执行制片人，请到的导演为哥谭-乔普拉。片子讲述了科比生活的方方面面，从他养伤恢复的过程到

北京时间3月2日，科比最新推出的纪录片《科比的缪斯》已经正式上映，在3月1日举办的首映典礼上，科比与妻子瓦妮莎以及纪录片主创人员尽数出席。

这部纪录片是科比在2017-13赛季跟腱撕裂后产生的灵感，科比本人担任了执行制片人，请到的导演为哥谭-乔普拉。片子讲述了科比生活的方方面面，从他养伤恢复的过程到与家人的相处，科比思索了过去，也展望了未来。

我与篮球

来到大洋彼岸已近一年，几乎日日都陷于繁重的学业和各种生活琐事而不得脱身，因此这笔头也耽搁了下来，其实回望这过去的一年，感触良多，当下正值暑期，恰是写写东西的好时机。我希望这一系列的杂记——“留学生活”能够写的多写的久（挑战啊），最重要的是希望这些文章能够最大化的贴近生活，摆脱上纲上线的中美对比文的老路子。

另外，如果能有国内朋友提出自己好奇的话题，亦或是同为留学生的朋友由感而发，加入到分享生活，交流体验的行列来，那简直就是最好不过的事儿了！

（PS, 还是得再多说两句，无论是亲爱的祖国还是万恶的美帝，二者皆为实实在在的大国，既是大国，其复杂性和多样性就不言而喻，因此，本人所着一切仅能代表自己所在的生活圈，万不能强加在“中国”或“美国”这样的大概念上统而论之，切记切记也）。

我是一个爱打篮球的人，球龄不长，大概可从高中算起，一路打到现在，虽不敢论水平如何之高，但至少能够体会到篮球的魅力所在，从而自乐其中。2017年来到大洋彼岸，既是到达了梦想的求学之地，也同时踏入了这个人尽皆知的“篮球王国”——美国。

依然记得刚开学仅两周，在万事皆处一片混沌的状态下，我就忙里偷闲，奔向学校的体育馆，一过篮球之瘾，在这里，作为一个标准的土鳖，缺乏见识的我必须赞一下我们学校的体育馆，基本上所有的主流体育运动都能在这里找到合适的训练或比赛场所，各种配套设施也是一应俱全，绝对能够满足我这种人的全部运动需求。

第一次进入球场，第一印象就是框少人也少，偌大的一个篮球馆也只建了两个全场四个框，人更是稀稀拉拉，人最多情况下也只有三队轮换，想起以前在文化广场或是在西电打球，那份热闹劲儿真是不可相提并论。当然，也是因为是室内场馆，热闹程度自然比不上露天“场子”（话说我还真没有在西雅图发掘到大的露天篮球场，十来个框的那种。估计和西雅图大半年都在处于雨季有关）。

严格来讲，体育馆中的篮球馆总共有3个，有一个不在同一楼层，因此打球的人基本就在一层的两个篮球馆运动，人最多的时候两个篮球馆都会有比赛，但通常，为了能组织起来分队比赛，大家还是习惯聚集在其中一个，而另一个就专为练习而用了。还有一个很有趣的现象，这两个篮球馆也有等级之分，从名字上看，一个是A馆，一个是D 馆，不知是不是字母顺序的原因，基本上水平高的对抗比赛全在A馆，D馆次之。在A馆 中，满场活蹦乱跳(偶尔可见大风车灌篮，空中接力等)的都是高大的白人和粗犷的黑人，而在D馆，多是身材瘦小的亚洲人。

起初，对于我来说，究竟去哪一个馆这个问题常让我陷入两难境地，一方面，我非常想跟水平高的人切磋，但另一方面，看着那些非我族类洋人和时不时激烈的身体对抗，心里又不自觉的打起退堂鼓。

正所谓初生牛犊不怕虎，经过一番左思右想，我还是毅然决然的投入到了A馆的行列，但问题也随之而来，首个问题就是如何加入他们，获得上场机会。以往在国内，打球总是结伴，到了球场也能遇到一两个熟人，大家彼此到个招呼也就组成一队了，如果是一个人，可以问问有没有队缺人，也总是能解决。然而到了这边，面对一帮完全不认识的洋鬼子，如何跟人家同场竞技成了最大的问题。于是我只能先观察，前面提到，由于人少，因此这边打球基本都是5对5，而且是打全场，规则跟国内也一样，赢的那队继续留下，输的那队就要被另一队代替，我的目标就是成为另一队的其中一员。其实像5对5的这种比赛，即便是老美也不可能互相都认识，总有一些空位刚好适合我这种形单影只的人，要想加入他们并且组成一队，其实最大的秘诀就在于主动，自信。当你在场下等待的时候，一定不能闲着，场上的两个队伍在全场比赛的过程中，总一个半场是空的，这个时候，你一定要在空的那个半场做投篮练习之类的，就是表示自己在等待上场，如果同时有几个人在等待，最好和对方沟通一下，以确认自己是否能够上场，假如遇到等待人数超过5人的情况，就必须果断自信，发扬厚脸皮的精神，千万不要自己打退堂鼓，往后退缩，只要你坚持表示要上场，总会有一些不够自信的人会主动退出，通常主动退缩的都是和我一样的亚洲面孔，真正的老美包括ABC都很自信，这里要小小的呼吁一下，该自信时一定要自信，在国外不用过分讲究谦让。(其实我也是主动退出了无数次之后才逐渐脸皮厚了起来的)实在无人退缩也很简单，大家三分投篮即可，先投中的5个人上场，公平合理，这一点我很喜欢。

到现在，我也算是一个篮球馆常客了，也认识了不少球友(当然还是亚裔居多，还有好几个ABC，果然人种压倒一切啊)，跟老美打起球来也是得心应手。以前看到老黑就发怵，实际上，不管是洋鬼子还是中国人，水平也都是良莠不齐，因此大可不必自己吓唬自己，兵来将挡水来土掩即可。当然，不同的地方也不少，这里我就说说我自己眼中的不同。

首先，老美的体力都非常的好，各个都是跑不死，这可能和他们总是打全场有关，无论是快攻还是退防，都是卯足力气一路狂奔，即便是阵地战大家也要不停的跑位，移动等等，如果疏于跑动，不管是什么原因，都会给队友造成一种消极的影响，更让大家觉得你不专注，或者你并不想好好打，如此以往，大家也都不愿意跟你组队，反之，如果你能上演飞身救球或者倒地护球这样的“英勇”之举，那便会获得全场的尊重。(我相信一个积极认真的态度在任何地方，任何场合都会受到尊重和欢迎)总结一下就是“水平”事小，“积极”事大。

在这一点上，我可吃了不少亏，以前在国内打半场，体力消耗没有那么大，而且也从不热身。到了这边，一下转成满场飞奔式的比赛，缺乏体力外加从不热身的我经常连一场比赛都坚持不下来(这里必须说明一下，我们这边是11个球一局)。吸取教训之后，我便开始注重自己的体能训练，在每次打球之前，都要在跑步机上锻炼40分钟左右，然后再经过热身准备，才投入到火热的球场上。现在的我也能游刃有余的满场撒欢的跑了。这不禁让我想起了我的大学好友李良，当年我们全学院有名的跑不死，不知何时还能和他再同场竞技一下。

其次就是配合，篮球是项集体运动，配合尤其重要，在这边，由于是全场5对5，场地开阔，人也多，配合也能打起来。要想和老美们真正打成一片，必须要首先学会传球，跑位，挡拆等等，个人的技术倒不是那么重要了。一场比赛下来，得分主要是通过空位远投，快攻以及篮下传切完成。因此，在这边最出风头的是Nash型的传球后卫以及Ray Allen 型的投手。当然，在个人英雄主义至上的美国，下快攻时便是展示个人实力的最佳时机，通常队友也希望你能一个人完成。起初，为了稳妥起见，我在快攻或是一对一时，常喜欢最后传球给队友让其完成简单的得分任务，后来有一次我的队友，一个老黑在接到我快攻传球得分后，拍拍我的肩膀笑着告诉我：“好传球，不过那个球我相信你自己也能搞定(Nice pass, but you should make your own shot, you can do it man.)”看来，还是那句老话，该出手是要出手，该自信时要自信。

篮球是项身体对抗程度很高的运动，犯规，磕碰是家常便饭。以前在国内打篮球，大家的身体对抗都很轻，而且一有磕碰就按照犯规处理。可是在这边，一场比赛下来，除了明显的犯规之外，几乎都是不去计较，更不会因此而中断比赛。在国内，当遇到没有把握或者投篮机会不好的情况，我总会想办法造成的对方犯规，强行上篮之类，只要对方一有手上的接触，便可以当做犯规而重新获得进攻机会，在这边可全然行不通，小小的手上碰触是根本不可能算成犯规的，事实上，除了意图明显的，包括犯规人在内都主动承认的犯规之外，一般的防守/进攻过程，即使大一些的动作也被视为合理。如果动不动就叫犯规反倒是一种很令人反感的行为。这样一来，努力提高自己的命中率和抗干扰能力是唯一的出路，其实倒也是一件好事。如果双方因为犯规而出现争执，通常都是通过投篮解决，虽然不那么合理，倒也是化解矛盾的良方，毕竟，在球场上，一切都由篮球说了算。

在这边经历过的最严重的球场冲突也就只有一次，两个膀大腰圆的洋鬼子，一个是留着犁地头的老黑，一个扎着金色小辫的白人大叔，由于两人身高身材对等，因此整场比赛都在互相对抗，老黑的技术略高一筹，不过也攻击性十足，不懂得丝毫的收敛，这让白人大叔恼羞成怒，两人就此吵了起来，可怜的篮球被摔的到处横飞，我当时英文水平有限，吵架这种高难度听力自然是超出我的能力范围，只能大概齐听懂两人因为一个动作是否犯规而发生争执，最后演变成了互相人身攻击。由于两人的身材皆为猩猩级别，旁边在场的所有同学无一人敢上前制止，好在最后双方都有所克制，“发乎情止乎礼”，君子动口不动手，虚惊了一场。

最后再说说我在球场上学到的一些口语，非常地道也非常有趣，最让我觉得有趣的是背后断球，在国内，如果有人要从背后断球，我们通常都会喊“有贼”“小心”之类的，不过美国人给背后断球者起了个更有趣的名字，称他们“Wolf”(狼)，哈哈，有趣吧，每当有人要想从背后断球，就全场喊起“Wolf” “Wolf”，我起初还以为是某人外号，后来才明白。还有一个也是困扰我很久的单词：“Good D”，其实是Good Dense 的简称，就是“好防守”的意思，我也是听了好久才琢磨明白。此外，当人数少的时候，比如只有两三个人的时候，通常都会玩一种叫“21”的游戏，感觉还蛮不错的，什么罚篮啊，三分啊都能练到，希望有机会可以和国内的朋友们玩一下。

前些日子，大姚宣布退役，NBA少了这么一位中国巨星，不知道会给NBA在中国乃至整个中国的篮球界产生什么样的影响，不管怎样，希望所有喜爱篮球这项运动的朋友可以永远坚持下去。无论是在学校，还是以后走上了工作的岗位，无论是正当青春，还是已入暮年，只要有时间，有机会，都要毫不犹豫的穿上那帅气的篮球鞋，站在火热的篮球场上，伴着篮球与地面间节奏分明撞击声，听着那球鞋发出的悦耳的吱吱声，忘却一切，尽情挥洒激情和汗水，享受篮球，享受人生!I love this Game!