2017年美国留学生如何保持好心态

近年来，当中发生过一些诸如掳人、勒索、凶杀等重大案件，当事人最终都难逃法律制裁。这些同学因为种种原因，禁不住诱惑或是价值观偏差，结果自毁前程。从中国到美国也许得付出多年辛苦，从校园到监狱仅需一念之差。所以留美学子做事应该三思而后行，不要因为一时冲动而犯下大错。

2.谨慎交友

(1)放宽视野豁达心胸

在海外留学，会遇到不同国家、不同种族、不同背景的各类人等，即使同是，也有来自不同地域的，因此文化差异不可避免。留美学子需要做到用一颗包容的心去对待来自不同文化背景的群体，在尊重和互相理解的基础上进行交往，无法进一步发展或增进友谊也属正常，需用一颗平常心去对待跨文化交往。

(2)莫因孤独而不当交友

朋友圈 是国际学生需面对的重要习题。由于留美学子独自来到异乡奋斗，缺少家庭支持，而更渴望得到 爱 ，因此在交友方面更容易出现问题。过于渴望友情或爱情可能会造成不当择友、不懂拒绝，甚至被有心人利用，犯下大错。留美学子们需要了解，真正的好朋友是不会利用友情的。

(3)心存感激

在美国校园中，留美学子还是少数群体，大家一般乐于互帮互助，特别是初来乍到的新人。切记同学之间都是义务帮忙，在寻求同学帮助的时候，应当心存感激，不能抱着理所当然的心理。自己也应当在身边同学有需要的时候，热心伸出援助之手，大家互帮互助，使生活更融洽。

3.正确面对挫折

人生不如意，十常有八九，不要为一时的挫折蒙蔽了自己的眼睛。留美学子应该相信自己，能够通过种种艰苦努力来到大洋彼岸，也一定能克服种种困难，找到适合自己的新天地。很多时候，退一步海阔天空，无须一条路走到黑。

(1)心态积极

来到一个完全陌生的国度，面对文化冲突带来的环境适应问题，面对孤独感、失落感、语言障碍、学习压力，很多留美学子会有不同程度的挫败感。我们应该把挫折视为人生的一次考验，积极地面对它正视它。失败并不可怕，可怕的是我们没有从失败中站起来，没有从失败中成长。要相信自己一定有能力去战胜所有的不顺心，风雨过后定会有更加美丽的彩虹!

(2)学会交流与分析

遇到挫折困难，要多与身边的老师同学探讨交流。学长学姐们都是 过来人 ，在很多问题上都可以给初来乍到的同学们提供有效的建议和意见，让大家能够豁然开朗、少走弯路。同时面对挫折，我们不应怨天尤人、自暴自弃，要理智分析其中的原委，找到失败的真正原因，对症下药，尽快克服挫折，从失败中走出来。事后要总结反思，让自己变得更加强大，争取下次不要在同一个地方摔倒![SITESERVER_PAGE]

4.

(1)思想观念上的文化差异

中国传统观念中人情味十足，比较重视他人感受，而在美国人的思维中，更多的是对个人主义的理解，他们崇尚独立，崇尚自由;中国传统思想相对稳重内敛，顾及他人及自己的面子，美国人则相对奔放外露，喜欢求新与冒险等等。这些情况都可能对刚踏上美国国土的留美学子带来困扰。出国前更多地了解外国的文化和历史，在出国后入乡随俗，尊重当地的文化，广交朋友，敢于尝试新事物。

(2)生活交际上的文化差异

对于留美学子来说，踏上美国的第一步是去面对生活交际上的跨文化差异。在交际习惯上，令中国学生感触很深的一点是，美国师生之间及学生之间崇尚开放交流和对独立人格及隐私的尊重。开放交流要求更直接，更坦诚地交往。中国的谦虚内敛在这里并不十分受欢迎。独立性在美国学生的思想里是个非常重要而广泛使用的词语，这个理念影响了他们一生。所以要想在异国得心应手的生活，必须有很好的心理承受能力和环境适应能力。要学会慢慢打开自己的交际圈，一旦遇到问题，主动找同学或亲友沟通。一个人的力量会显得微不足道，为了求学过程的顺利，就必须学会依靠周围环境和朋友，充分保障求学及生活安全。

(3)道德上的文化差异

美国人管理道德的工具，除了宗教之外，另外一个就是社会保障号系统。这是一个人在经济行为中信用记录的一个系统，它记录了每个人所有经济行为的诚信问题。在美国，信用比金钱更加重要，信用记录会涉及每个人的租房、买车等。如果没有了信用，你可能连房子都租不到。这一点，对于那些信奉 知错就改 的学生来说，比较难适应。很多时候，一些并非有意的涉及信用的错误会导致信用记录上的污点，从而影响以后在美国的求学之路。身在异国，我们要熟悉并遵守当地的法律规范等。

(4)积极融入不强求

留美学子，特别是想长期留在美国发展的同学，希望能够融入美国社会。但是由于文化差异等种种原因，做到这一点很困难。各国留学生在生活学习中多数更倾向于与本国同学交往，例如情绪低落时，能够倾诉的对象依然是本国留学生等等。在这个问题上应该有客观认识，积极融入美国社会，但是应该顺其自然，不宜强求。

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