2017年背单词不再苦逼的实用教程

If you really want to learn, and learn more quickly and deeply, pay attention to how you pay attention. Think about how you think. Learn how you learn. 题记
直到今天我一直可以清晰地回想起自己当年背GRE单词时所受的种种折磨，常常有一种在发疯和崩溃边缘的感觉，我的精神告诉我需要继续下去，可是大脑 却告诉我应该放弃这件无聊低效痛苦的事情。现在每每想起来总是觉得心有余悸，同时也会思考一个问题，为什么学单词这么痛苦?为什么学单词效率就这么低?我 们在不知不觉中掌握了数以万记的方块汉字和词组，可以在玩游戏的时候记住几百个技能和上千个小技巧，可以记住N多衣服化妆品的牌子，和他们价格质量的对 比，可是我们记住几千个单词却常常要花几个月甚至几年的时间，最后常常效果不佳气馁而终，是不是?
背一本单词书，一学期了终于从A list背到C的list里，有没有?
打开单词书的第一页，第一个词是什么?是abandon，是放弃，有没有?
好不容易辛辛苦苦背过了前面的几个list, 自己一测很满意，90%记住了，几天没看发现又跟新的一样了，有没有?
如果你的回答是 有 ，请你继续看下去，下面的内容是为你准备的。
有人可能觉得学英语，尤其是记单词这件事本身就是需要强大意志力的一件事情，而且要准备好犯错误，准备好受打击，准备好吃苦耐劳忍受低效率，因此问 这些问题的人本身就是典型的 loser s question 。能有这样的思想觉悟，并且付诸于行动绝对是成功者所必备的素质。但是如果你可以更加成功，更加高效，更加快乐的学习英语单词，为什么不呢?.
这里是让你背单词不再苦逼的实用教程
如果你想解决这种困境，如果你不想继续和你的天性斗争，你要找到合适你自己的学习方式，不单单你自己要知道单词很重要，更要通过种种方式 hack 你的大脑，告诉它单词学习真的很重要!下面给了大家一些你今天回家就可以去做的建议，试试这些，坚持几天，你会发现你面对单词书的恶心感迅速消失了。
1.你一定要多阅读
背单词是为什么?显然你花那么大力气背单词不是为了跟别人吹牛说你词汇量很大的。背单词是为了先读懂英文，进而可以掌握这门语言和别人进行交流的。可惜英语里面的单词量太多，你一两天的苦背往往无法让你感受到自己的阅读能力有任何提高。那怎么办呢?告诉你两个好办法。
a. 循序渐进背单词，阅读分级别材料。相信大家一定明白这个道理：越基础的词汇就越常见，越高级的词汇越少用到。很多以考试为目的的学生会选择 考哪门就背相关的单词书 这样一种学习方式。很多人高中没毕业，平时英语水平也一般，可是因为自己要考托福就抱起托福单词书来狂啃。可是背了半天，拿起托福的阅读来一看， 我靠，怎么还是看不懂!背单词没用，这单词书编的垃圾 。这样学习看不懂文章是必然的，你只有1500出头单词量，托福的单词书里面的词汇是4000-8000的，你更重要的1500-4000的词你都每背。那你该怎么样选择单词书呢?你可以首先到扇贝网(http://www.shanbay.com/vocabtest/welcome/)测试下你的单词量，1000以下的先背新概念1册，1000-2500背新概念2，依次类推。另外如果你词汇有个2000多也可以去刷下4级的大纲，里面基本上包含了0-4000的词汇。如果你词汇量高于4000那怎么说?基本上你想参加什么考试就背什么好了，要背GRE的最好先背一下托福和雅思。如果你能找到按照词汇的常用度排列先后顺序的材料，那就再好不过了。
在背单词的过程中你要尽可能寻找英文材料去读。想要流畅的看懂原汁原文的英文，比如华尔街日报，经济学人什么的，你最低限度要有6000-7000词汇量。那没有这个词汇量该读什么呢?推荐几个好东西：牛津书虫和企鹅阅读，里面有大量的分级阅读材料，牛津书虫里面会有1000词到3000词的东西，企鹅阅读里面最多好像有达到4000词汇量的东西。你边背单词边大量阅读，如果你是循序渐进背单词，并且使用这些分级的阅读材料，你会发想你有相当高的几率在这些书里面找到你刚背的单词，因为这些书就是根据词汇的常用度编写的。如果这些你都看完了还觉得不够给力怎么办?你可以看看各种教材，没错，是教材，什么新编大学英语啊，各个版本的高中课文啊，历年四六级考研真题阅读啊(只看文章，如果你不参加这些考试题就不用做了)，各路参考书啊等等等。这些东西足够你平稳过渡到6000词汇，然后，整个英语世界的大门就向你敞开了。不要上来就搞一本经济学人，那样绝对很受打击。
b. 阅读分类的材料+记住碰到的生词。为什么要阅读分类的材料?因为每类的材料里面都会有一些单词重复出现，如果你见到生词就记住，你会发现你阅读此类文章的能力会显著的快速提高。怎么样记录这些生词呢?你可以到扇贝网(http://www.shanbay.com)去把这些单词记录到扇贝的词库，然后扇贝网的系统会自动提醒你复习。很多文章里会有个别的非常生僻词汇，比如 disequilibrium 不平衡，这些词汇你现在还远不需要掌握，而背起来又费事。这些词汇该怎么识别?你可以去海词(http://www.dict.cn)里查这个单词，海词会告诉你这个词有多常用。这样一来，你阅读此类文章的能力会随着你背单词以肉眼可见的速度提高。当有一天发现自己突然可以看懂自己一个月前还完全看不懂的文章时，你就会觉得背单词是件挺有意思的事，搞不好你还会背上瘾(真的，这种人我见过很多。。。)
2. 你一定要每天迈出坚实的一小步，而不是狗熊掰棒子式的边背边忘。
很多人喜欢一开始背单词时就想 我希望赶紧把这本书过一遍 ，于是就飞速的把这本书翻一遍。翻完的时候就会觉得很爽，可是紧接着就会发现这本书里面的东西好像什么都没记住。于是就会很郁闷。这种郁闷和沮丧的情绪会在背第3-4遍的时候达到顶峰，因为这个时候你已经付出了很多的时间和精力，可是貌似表面上看起来那本单词书里面记住的东西仍然不是很多，这个时候你的大脑就会因为缺乏成就感而罢工，很多人就是在这个阶段放弃的。更容易坚持的方式是每天背一小部分，制定一个计划进行复习，保证自己不忘掉，把背单词变成习惯，这样你突然放弃的可能性就会更低。**放弃会成为一种习惯，有第一次就有第二次，放弃会变的越来越难以抗拒，所以重要的是从一开始就想办法让自己坚持的更容易。**
把单词按计划复习靠手工用书本是比较繁琐的，通常情况下电脑更擅长此类的事情。
3. 你要尽可能找到伙伴和你一起背
人就是这样的生物，一件事情哪怕再无聊，只要干的人多了你就会觉得比较有干劲。背单词也是这样，如果能拥有一批朋友一起背单词，互相监督彼此的进度，那么你突然放弃的可能性就会小很多。无奈的是，和你一起打dota一起逛街的一起看美女看帅哥的人总是好找的，和你一起背单词的人是基本找不到的。上哪里去找人和你一起背单词呢?去网上，咱们天朝就是人多。如果你上扇贝网，这里有很多背单词的学习小组，里面倒处都有背单词上瘾的人，而且还会有小组长监督你背，如果你不背单词别人可以看到，然后你组长就要找你麻烦了。另外如果你参加各种出国留学考试，你可以去满分论坛每天写学习日记给别人看，也可以参加很多相关的QQ群，这些东西效果不同，各人有各人的爱好，大家可以四处看看，总能找到一个你喜欢的社区。
工欲善其事，必先利其器，背单词这件事绝对不是一件需要智商的事情，之所以那么多人觉得它难是因为它很需要情商 坚持的能力。希望这些东西可以帮你战胜拖延，战胜懒惰，战胜绝望。