新生必备：留美学生详解如何融入学习生活

　　8月中旬之后，赴美留学的新生陆续开学。独自前往美国，无论是读高中、大学还是研究生，都是一个全新的开始，都会面临巨大的挑战，从语言到环境，到学习，而且适应的过程并不容易。如何尽快融入美国的学习生活，下面是对正在美国留学或刚毕业学生的特别采访，让他们讲讲美国的学习生活。

　　美国高中

　　选课：三年GPA呈上升曲线比较好（在线咨询）

　　美国高中读四年，9-12年级。12年级的时候要申请大学，因此，高中前三年的成绩很重要，GPA主要是看高中前三年的成绩。目前中国在美国读高中的学生中，主要就读寄宿中学和走读中学。对于赴美读高中的新生来说，面临的两大问题是，高中怎么样选课、如何与寄宿家庭(homestay)相处。

　　对于一直习惯学校安排的中国学生来说，美国高中的选课是一套比较复杂的系统。首先，美国高中是走班制，老师固定在一个教室上课，这个教室同时也是老师的办公室，学生上不同的课在不同的教室。课间休息时间比较短。

　　其次，美国高中的课程难度不同，普通的课是4个学分，honor课程是4 .5个学分，AP课是5个学分。其难度也相应增加。

　　再次，美国高中课程非常多，必修课主要是英语、数学、科学、社会等，还有大量的选修课。选课首先要满足高中毕业的要求，同时也要考虑到为了申请大学的需要。GPA要比较高，最好从9年级到11年级有一个上升的趋势，这样是美国大学招生官最喜欢的。当然，不能总是选比较简单的课程。

　　另外，在高中有一位老师专门负责选课升学等方面的咨询，国际学生到了之后可以和老师深入交流，听听老师的意见。

　　就读于美国加州公立学校Gunn HighSchool12年级的学生梁钧霆说：“在美国，高中选课很重要的一点是你要对着自己的成绩单，然后根据毕业要求的学分去选课，确保你能在4年内全部学完。”对于选课，梁钧霆还提出了以下建议：

　　1、在选课前向学长学姐“取经”，听一听他们对某些课程的评价;

　　2、根据自己的水平和抗压能力选课，确定自己能掌握这堂课才选，不要因为某些课含金量高或者学分高而作出选择;

　　3、提高GPA可以通过在选修课上选修比较简单的课程，认真查阅学校发的课程简介，根据每周作业的时间去判断;

　　4、AP课程会比正常的课程难两三倍，如果数学不差的中国留学生可以选AP数学来加强自己在大学的竞争力。

　　如何面对生活习惯不同

　　很多在美国读高中的学生，是住在寄宿家庭中(homestay)，住宿家庭一般是在出国之前留学中介帮忙安排，有的是到了美国高中之后，学校来安排。住在寄宿家庭中，肯定不如自己的家里舒服，因此首先要有心理准备。因为生活习惯和文化差异不同，住在寄宿家庭中肯定会有不满意之处，甚至会发生冲突。

　　留学专家建议，住在寄宿家庭中的学生，要了解中美的不同，正确面对。比如说，美国人的家庭早餐都比较简单，大多是凉牛奶、麦片、面包之类，中国人早餐比较习惯吃点热粥、馒头之类，这就是生活习惯的不同，学生无法要求家庭做出中式早餐。要尊重对方的生活习惯，积极沟通。

　　美国大学

　　对阅读量要求很高（在线咨询）

　　今年刚从美国加州大学伯克利分校毕业的陈湘说，美国大学的课堂教学方法多种多样，包括讨论、小组汇报、实验等，而案例教学法在美国大学很普遍。“老师上课时会先分析一个案例，然后把学生划分成一个个小组进行讨论、研究。学生通过课外搜资料、分析等形成自己的观点，在讨论课上进行汇报。小组学习需要组员之间的交流合作，由于中美学生的思维方式不同，所以意见分歧的事情也时有发生。出现意见分歧是很正常的，毕竟自己刚去那边语言表达不是很清晰，只能是自己慢慢去适应美国的文化，靠自己一步步的锻炼，明确目标地去学习。”在陈湘看来，意见分歧是不可避免的，留学生只能慢慢地去克服。

　　提问和答疑是美国大学课堂中很常见的情景，课堂氛围比较自由。“美国老师非常欢迎学生随时提问，不需要像中国那样举手同意了再提问，在美国你可以直接提出或站起来提问。”陈湘认为，学生可以在课堂上大胆和自信地提出自己的疑问。

　　此外，美国大学对学生的阅读量要求很高。每次课结束前，教师经常会针对下一次课的教学内容，给学生布置一些阅读的文献，包括有关教材的章节和研究报告等。而且如果有讨论课的话，学生又需要自己去找资料进行阅读。为此，陈湘建议初学者可以找学长学姐推荐一些相对容易学的课程，如音乐课和体育课等。

　　美国大学会通过各种形式对学生进行考核，综合各方面的情况评定学生的成绩。“除了期中期末考试，平时还会有小测验，然后平时作业、演讲、出勤等也占一定的比例。”陈湘表示，学生在课堂上的表现也会影响到最终的考核，学生在课堂上的发言程度不同，那么分数也会不一样。

　　初到美国大学留学，中国学生可能会不适应，陈湘提出了以下两点建议：

　　1、英语对于赴美留学的学生来说很重要，但是只要课堂上多与同学交流，课外积极参加学生社团，大胆自信地用英语表达，那么基本上半年左右就可以克服语言交流的问题了;

　　2、要直面学习和生活中的困难。在学习上，可以通过录音、做笔记等方法巩固知识，积极与同学讨论，多向老师请教;在生活上，加强自己的自理能力。

　　美国读研

　　一旦抄袭就会被查出来（在线咨询）

　　在美国读研究生，上课的人数视专业和课程而定。正在斯坦福大学读研究生的温立称，大班教学会设助教，学生有疑问可以向助教咨询，而小班教学的话，老师可以很好地控制课堂，“美国很重视课堂教学，注重老师与学生之间的互动”。老师上完课会布置一些论文等文献让学生自己去阅读，阅读量相对来说较大。但是温立觉得这是因人而异的，刚过去的学生由于英语不太好，阅读有困难是正常的，阅读技巧需要自己慢慢挖掘，比如说精读、略读等。据温立介绍，老师还会有固定的答疑时间，学生有疑问的话可以在规定的时间找老师进行解答。

　　一般来说，文科专业会偏向于写论文，但是理科专业会偏向于搞研究。就读于美国纽约大学的研究生廖广进所读专业是公共关系，她经常是写论文、做案例分析之类的作业，不用经常做调查。廖广进说：“因为上交作业的系统有查重的功能，所以一旦抄袭别人的作品是肯定会被发现的。”不同学校对抄袭论文的处分也不一样，有些学校只是把作业降一个等级，但有些学校处罚得会重一点。

　　而温立是环境工程专业的，他需要经常实地调研、考察。课外调研并不是所谓的老师简单指导，学生盲目地自己去摸索。“在调研前老师会弄4- 5页材料来跟大家详细分析这次实验的内容，目的是什么，要达到什么效果等等。”温立表示老师很重视调研前的课程指导。初次做研究考察的时候，学生可能会遇到一些关于理论与实践的问题。“虽然理论学得很好，但是真正实践起来你会发现，科学这种东西还是需要实践经验的。”温立觉得学生可以在一次次的研究中加深自己对这个理论的理解。

　　面对新环境，廖广进建议留学生可以关注一些关于留学生资讯的微信公众平台和网站，从中了解一些活动信息等。然后平时多出去走走，遇到不懂的事情就大胆地问别人。温立则强调留学生首先是要懂得自理生活，学会开车、做饭这些基本的生活技巧。其次是培养较强的沟通能力，充分利用美国丰富的教学资源，主动与别人沟通，不要因为英语差而不敢交流。

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