2017年英国留学须知：健康和安全

在英国留学，你除了可以接受世界一流水平的教育外，还将获益颇多，好处之一就是能够以较低的价格享受高质量的医疗保健服务。本部分详细介绍你需要知道的英国医疗保健服务的信息。

出发之前

如果你正在接受治疗、过去曾患严重疾病或者是残疾人士，请随身带上你当前正在使用的处方和一份你的医生开具的病历。这些文件必须是英文的，如果原件不是英文，你需要将其翻译成英文。这些文件应当能够详细说明你的病症，所需的治疗/药物，以及在你学习期间所需的支持和帮助。这样可以确保你抵达英国后顺利继续接受治疗。

当你抵达英国后，在机场你可能会被要求出示能够证明你已经接种的疫苗的健康证（包括白喉、破伤风、脊髓灰质炎、小儿麻痹症、脑膜炎、麻疹、流行性腮腺炎和风疹），如果你来自肺结核高发地区，还要出示X光胸透报告。你可能要在入境之前出示这些文件，因此要把它们放在随身行李中。根据你所在国家不同，你所需要接种的疫苗也可能不同，详细的情况请咨询你所在国家的英国大使馆或高级专署。

英国医疗

作为国际学生，你和你的家人在抵达英国之后，可以加入NHS（国民保健服务），这样就可以在NHS下享受补贴的甚至是免费的医疗服务。一般来说你的学习课程要持续六个月以上才能加入NHS。如果你在英国的逗留时间为六个月以下，你只能在紧急情况下免费享受NHS的医疗服务。

在你动身来英国之前，你应该咨询所在国的医疗部门，详细了解一下NHS所涵盖的服务范围。如果你不能享受NHS服务，强烈建议你在动身之前或者抵达英国后尽快地购买医疗保险。

你可以进入卫生部的网站查询英国和其它国家或地区签署医疗互惠协议的情况。

到医生处注册

要享受NHS的任何医疗服务，你必须先到某个医生（有时也称为家庭医师）处注册。抵达英国后，一旦你有了确切的地址就要尽快向医生注册。否则当你需要医疗服务时，如果没有注册，可能会因此而延误治疗。

如果你所在的学校、学院或大学有医疗中心，你可以向那里的医生注册，他们也有可能向你推荐一位当地的医生或家庭医师供你注册。注册时你需要带上能够证明你的学生身份的证件、护照和地址证明文件等。之后你会得到一张带有你个人身份号码的NHS医疗卡，你可以拿着你的医疗卡向牙医注册。向你的医生咨询是免费的，但是医生给你开出的任何一张处方都是要付费的，除非你就读全日制课程而且年龄在19岁以下（威尔士的规定是25岁）。处方上的每一项收费是六英镑。如果你所患的疾病需要经常使用同样的药品（比如哮喘），为了能够节省你的开支，你可以购买处方预付证。你的医生或学生顾问能够给你提供详细的建议。

牙科服务

如果你加入了NHS医疗服务体系，你可以享受优惠的牙科服务。一旦你向医生注册并且收到了医疗卡，你可以向一位牙医注册。有些牙医只接受私人病人，因此你在向其注册前必须确定该牙医是否接受NHS的病人。

小病

如果你得了诸如头痛、感冒之类的小病，你可以从药店、大多数超市或报刊店之类的其他商店购买到所需要的药品。购买这些药品不需要医生的处方。若你不清楚应该服用哪种药品，向药店的注册药剂师咨询便可。

你也可以拨打有护士全天候职守的NHS指导电话，NHS的护士会迅速给你提供一些帮助自我治疗的建议和支持。如果你需要更进一步帮助，他们会和你联系并提供适当的服务。如果你的病情非常严重或者是急诊，护士会迅速告诉你需要做的事情，如果需要会帮你叫救护车。访问NHS的网站－或拨打NHS的电话0845 4647（按英国国内标准收费），你可以找到关于常见疾病的建议和治疗方法等相关信息。

保持健康

你在英国时保持健康的最好方法和你在自己国家的方法一样：食用健康食品、定期运动、确保足够的睡眠。幸运的话，你一次医生都不用看就可以完成学业，不过你自己要做一些事情来保持健康。在第一个学期，由于生活方式和节奏的改变，很多学生会比以前更容易感冒和发烧。避免这个现象的最简单方法就是通过大量补充维生素C来增强免疫系统，例如多吃柑桔类水果等。在大多数超市和药店你也能得到维生素C作为补充药物。人们普遍认为草药例如紫锥花能够安全有效地提高免疫力。运动也可以增强你的免疫力，因此为何不参加运动队或去大学的体育馆锻炼呢？在保持身体健康的同时还可以结识很多新朋友，何乐而不为呢？

为残障人士提供的服务和帮助

如果你有身体上某一方面的残障，在抵达英国之前要先和你的学校取得联系。大多数学校会根据你的情况作出一些特别的安排，比如打印好授课讲义，甚至如果你在书写方面有困难的话，可以延长考试的时间等。根据你的实际情况，他们会作出适当的安排。

此文章为澳际出国大连公司宫伟老师提供