世界名校女学霸的申请成功秘笈 文书很重要

从去年12月起，世界著名大学开始陆续向世界各地的 学霸们 发放录取通知书。

在华师附中和执信中学，五个女孩子在不同的时间里，满心期待地拆开了来自耶鲁、剑桥、牛津、芝加哥大学、布林茅尔学院、科罗拉多学院的信函。

这些 别人家的孩子 是如何 炼成 学霸的呢?近日，我们采访了这些学生。

文艺范女神是数学高手

录取学校：耶鲁、剑桥

秘笈：再难也要去做

在小学二年级之前，代雨辰随留学攻读博士的父母生活在德国，回国后在珠海念书，高中来到华附国际部。

她在四五岁时就随父亲学习钢琴，初三已经拿到了英皇考级 演奏级 证书。

除此以外，她还考取了小提琴六级、竹笛达到六级水平，并自学了葫芦丝。

高二，代雨辰获得美国ASSIST项目全额奖学金，作为交换生在位于美国华盛顿的国家大教堂学校就读一年。

因为这是一所女校，在这一年中，她开始关注女性研究。

为此，代雨辰阅读了许多关于女性研究的书籍。

代雨辰表面上看起来很柔弱，但内心却有一股劲儿，只要是她认定的事情，遇到再大困难，她都会想尽一切办法去做。

入读耶鲁大学是代雨辰的梦想。

2015年1月，还在美国当交换生的她考了SAT，在动辄2300分以上的众多耶鲁申请者当中，她没有优势。

去年11月底，代雨辰前往北京面试。

申请了数学专业的她，与在中国有着31年面试经验的面试官聊数学、聊艺术，以及自己在中国、德国、美国三国生活的经历，一聊就聊了三个半小时。

而正常的面试时间一般都控制在45分钟。

为何会选择数学系呢?

在代雨辰看来，数学的天空太广阔了，她非常享受解数学题的过程，可以体验数学之美以及解决问题的满足感。

我希望将来往自然科学方面发展，扎实的数学基础对于从事自然科学研究是必不可少的。 代雨辰说。

她在美国做交换生时，入选学校的科学奥林匹克竞赛小组(Science Olympiad) 并取得全州比赛生物组金牌。

去年12月，代雨辰拿到了耶鲁大学的录取通知书。在今年1月，她又接到了剑桥大学最古老的学院之一 麦格达伦学院的录取通知书。

雨辰认为自己哪方面的特质打动了耶鲁严格的考官呢?

代雨辰：学术肯定是一方面，成绩要进入它的门槛。

除此之外，我想可能是自己比较丰富的经历，还有比较善于解决问题吧。

我申请的主文书是以自己小时候的一段经历开头的。

在我四五岁的时候，曾经被人不小心关在了一间地下室里。

那时候我在伸手不见五指的房子里吓得发抖，却仍然头脑清晰地找到了硬物，砸碎了玻璃窗，爬出来逃回到家里。

自信、积极、不抛弃、不放弃，也是我对自己的要求。

暖妹子 迷上心灵解码

录取学校：牛津大学

秘笈：文书很重要

今年1月，张铭被牛津大学录取，主修实验心理学。

她从小就爱观察人、研究人，爸爸妈妈就是她最早的研究对象。

我爸爸在国企工作，是个慢性子文艺男中年，爱打太极、摄影、种花。我妈是大学英语老师，急性子，做事情风风火火，非常上进，现在还在读博士。 张铭说。

高二，张铭与同学和老师创建了 peer buddy 的社团，邀请优秀的师兄、师姐为师弟师妹们 传经 ，分享申请名校的经历。

2014年1月，张铭在学校的英文官网上发表了一篇倡议节约用纸的文章。

我从小就有节约资源的意识，随手关灯、循环用水等都已经成为习惯。到了华附后，我发现同学们存在浪费纸张的情况。

在那篇倡议文章中，张铭建议同学们双面打印，如果发现了错误尽可能在原稿上改动而无须重新打印。

她甚至建议老师，在准备教案时，如果文章不太长，可以在一张纸上打印几篇，裁剪后分发给同学们。

这一建议也得到了采纳。

与美国大学不同，英国大学的申请文书更偏重于学术。

在高二那年暑假，张铭加入了一个美国大学教授发起的 pioneer 研究项目，内容是 压力对青少年睡眠以及他们做决策时造成的影响 。

三个月的时间里，张铭先在网上听教授讲课及论文指导，并撰写论文。

为此，她阅读了50多篇相关学术论文，最终形成了26页的研究报告。

这段经历被她写进了申请主文书中，被认为是有力的加分项。

除了统一的托福和ACT考试之外，剑桥和牛津大学都有单独的入学考试，主要考察数学逻辑和语言逻辑，张铭的成绩在前5%，顺利进入了面试。

面试过程约为40分钟，内容与她申请的心理学相关。

你看上去总是一副云淡风轻的样子，有过焦虑的时候吗?

张铭：当然有，但我有一个缓解焦虑的绝招，就是从很小很小的事情上找到快乐。

除了牛津大学之外，我也有申请一些美国的院校。

在申请文书里我就提到，自己特别享受吃苹果时， 咔嚓 一口咬下去，爽脆多汁的感觉。

人们都说吃苹果对身体好，但我吃苹果是为了享受属于 吃货 的快乐，没有其他目的。

听别人说，数飞机数到1000架就可以许愿，我就经常抬头望天数飞机，数到1000架时，我真的许了一个愿，当时就觉得很开心。开心能冲淡我的焦虑感。

廖亦琦

怪孩子 天马行空

录取学校：芝加哥大学

秘笈：从小读英文原版

与她的两名同学比起来，廖亦琦显得有些 非主流 ：朋克风穿着，紫红色指甲。

像这样的个性 学霸 ，在华附并不少见。

会弹钢琴、会跳舞的廖亦琦，最钟爱的还是阅读。她初中时就阅读英文原版书了。

我特别喜欢《魔戒》，中文版读了四五遍，然后决定读英文原版。

最开始要查电子词典，进度很慢，一年下来只能读一到两本，读到高一，她已经可以脱离词典阅读了，阅读进度也大大提高。

读得最多的是奇幻类小说，《黑质三部曲》、《永恒之王》等都是她的心头好。

廖亦琦的另一个爱好也是缘于《魔戒》：她被电影里出现的古老字体深深吸引，于是开始练习英文古书法。在芝加哥大学，主攻方向将是 中世纪研究 。

在自己的申请主文书里也充斥着各种奇思妙想。

在文章中，她以充满镜头感的笔触描述了自己7岁、12岁、16岁的经历。

7岁的小女孩在读完《纳尼亚传奇》后，满心期待地躲进了大衣柜里，期望穿越到另一个个世界。

当小女孩长到了12岁，她每天在网上寻找各种练习灵魂出窍的方法。

有一天，她躺在床上冥想，感受到眩晕、被拉扯、身体下沉。

尽管灵魂没有出窍，但她愿意相信自己感受到的便是临界状态。

她的妈妈和留学机构的指导老师在看过这篇文书后都直摇头，认为过分天马行空了，没有学校会录取这样的 怪孩子 。

但最终，芝加哥大学的录取通知书特意提到 非常喜欢 这篇文书。

亦琦读了那么多英文原版书，对于写作文一定会大有裨益吧?

廖亦琦：不仅是作文，对于我的阅读也很有帮助。

其实，我做的阅读训练不太多，但SAT的阅读得了满分，我认为这得益于自己长期读英文原版书。

作文方面，我的遣词造句是没有问题的，但 急就章 的能力稍微弱一些。

但因为备考时间很短，不可能每天都写一篇作文，我的训练方法是每天都写一两篇作文提纲，把思路写下来，锻炼自己快速谋篇布局的能力，效果还是挺不错的。

郭丽雯 朱颖照

活宝 学习找乐两不误

录取学校：科罗拉多学院和布林茅尔学院

秘笈：多参加社会活动

每个班上，都会有一个胖子，一两个学霸和几个活宝。 朱颖照说。

她和闺密郭丽雯，就是执信中学国际部高三级的一对著名活宝。

日前，两人分别被美国著名的文理学院 科罗拉多学院和布林茅尔学院录取。

许多文理学院的学术声誉往往不亚于哈佛、耶鲁等名校，因而成为很多美国贵族教育子女的首选。

美国前国务卿奥尔布赖特、美国前总统肯尼迪的夫人杰奎琳等都毕业于文理学院。

郭丽雯是班上著名的 歌后 。

每天放学后，她都要打开课室里的小音响，开一场长达一小时的个人演唱会。

虽然活泼，她却是一个超级自律的人。

她能减肥30斤。 说起闺密的减肥经历，朱颖照充满了 崇拜 。

如今，她早上吃鸡蛋和无糖豆浆、中午吃去皮无油的鸡腿肉，晚上只吃青菜，每天跑步5公里。

这股子韧劲用在学习上也毫不含糊。

从中大附中考入执信国际部后，她每天捧着托福 红宝书 ，狂背100个单词。为了写好作文，她背各种范文，两年多下来背了100篇以上。

朱颖照则是一名 文艺女青年 ，喜欢阅读、写作、看电影。她创作的校园青春小说已经顺利地与出版社签约，目前仍在修改阶段。

我是一个挺固执的人，还曾因为头发的问题与学校展开过 斗争 。

朱颖照 自我揭发 ，执信中学要求女生都剪短头发，她和另外几名女同学为了反抗，就戴了假发回学校，结果被老师一眼就看出来了。

丽雯那么活泼，应该参加过很多活动吧?

郭丽雯：是的，我特别喜欢参加活动。

高二时我选修了中学生领导力课程，组织了不少活动。

例如跟同学们一起去广州市福利院为孩子们表演。

其实我们演出水平也不怎么样，但那些孩子们欢天喜地的，跟过节一样，还是让我们很感动的。

后来在学校的跳蚤市场活动上，我们也设了义卖摊位，为福利院的小朋友们募捐。

高一时我还和几个同学一起调查广州高峰期 打车难 的问题，通过问卷调查、现场采访等方式，三次走访交委、形成了6000多字的报告。

后来，我们这个项目获得了全国中学生领导力大赛一等奖。

我是真心建议学弟学妹们多参加活动，特别是 出国族 ，因为在这个过程中，你会学会如何跟陌生人开口才不会让人觉得突兀，学会如何融入一个陌生的圈子。

颖照在待人接物上让人感觉如沐春风，你的人缘应该很好吧?

朱颖照：还行吧，哈哈!

其实，爸爸妈妈很少跟我讲学习、讲成绩，也许是因为我一向比较自觉，他们不怎么操心。

倒是在待人处事方面，爸爸妈妈很在意，对我的要求比较高。

我祖籍潮汕，初中时有一次回老家，感到老家人的一些想法啊、价值观啊跟我不符，我就很少跟他们讲话，显得有点高冷。

我妈妈对老家亲戚是很热情的，每次回去都会跟大家坐在一起聊天，找各种话题不让冷场，我很多时候就坐在旁边不作声。

结果我妈妈就批评我说： 就你这种高冷的性格，以后在社会上是没办法生存的。一个真正成熟的人，就该学会接受不同的人、不同的观点。

妈妈的为人处世之道对我影响还是很大的。

另外，他们还要求我从小做家务。

我小学开始就经常洗碗、叠衣服、整理房间，生活能力还是挺强的。

对话代雨辰家长：

从小学会管理时间 面对压力决不放弃

雨辰兴趣广泛，钢琴和舞蹈更是 精通 ，如何坚持下来的?

雨辰妈妈：雨辰的钢琴和舞蹈都是从很小就开始学了，后来随着学业越来越紧张，她也有过想打退堂鼓的时候，说： 妈妈我好累，不想练了。

作为父母我们当然是鼓励她坚持下去，毕竟如果已经有了基础，半途而废是非常可惜的。

但在这个过程中我们没有强迫她，而是跟她商量，稍微减少练习的时间，让她熬过疲惫期，等到她达到了一定的水平，找到了成就感，这个疲惫期自然就过去了。

那么多的兴趣爱好，时间上能安排过来吗?

雨辰妈妈：时间管理能力我们从她很小的时候就开始培养。

举个例子，刚上小学时，每天放学回家，让她说说打算如何安排当天的时间，在必要的时候，我会给予建议，然后我就让她按照自己的安排做事情。

我不会陪在旁边的，只是偶尔去看一下进度。

而且我们会立下规矩，做作业时，不能一会儿出来说喝口水，一会儿又出来上个厕所。

做作业之前，把这些准备工作都做好，然后再专心致志地做作业。

从来没让父母操心过吗?

雨辰妈妈：自从她上小学五年级之后，在学习方面我们开始慢慢放手了。

六岁以前，我们总是采用一些游戏的方式来开发她各方面的思维能力，包括数理思维、音乐素养、动手能力、阅读能力等等。

她还在牙牙学语的时候，我带她去市场买菜，就会指着价钱牌让她认数字，还会把家里的蔬菜、土豆，各种各样的东西摆出来，让她数数，总之就是玩中学、学中玩，让她感到学习本身是一种快乐。

雨辰给人感觉是自信又得体，这是如何培养的?

雨辰妈妈：其实她也经历过一段比较自卑的时期。

她刚从德国回来的时候，不太适应。

因为我们在国外的时候，家里说的是家乡话，然后她在国内课堂发言时，说话可能会带一点口音，被同学一笑，慢慢地她就不敢举手了，从一个很活泼大胆自信的孩子，变成了一个闷不吭声的，有些内向的孩子。

在她五六年级的时候，有几次我看她演出，都感觉她放不开，没有发挥出应有的水平，当时还是挺着急的，想了很多办法跟她沟通，最初是面对面谈心，鼓励她，效果不是很好，后来我就诚恳地写下了许多心里话，放在她的桌上。

现在想想，对于一个青春期的女孩子来说，写信有时比当面沟通更好。

既能让她感受父母的爱，也能引起她对问题的重视。

因为这个阶段的孩子不太喜欢说教的方式，而当面沟通可能会在用语、神情、语调等细节上，不经意地就让孩子感受到了压力。

而且我说了，她就得马上回应，没有一个缓冲，感情表达也不如书面那么细腻。

而在信中，我可以非常深情地把自己的想法传递给女儿，她也有一个思考的空间。

不让孩子上补习班

张铭的爸爸妈妈都爱看书。

从张铭上幼儿园起，做大学英语老师的妈妈就把她带进课堂。

张铭还没上小学，就进行简单的英语对话了。

小学一二年级时，我就跟着大哥哥大姐姐在下面听，很快就能背第二册第一课了。

在张铭两岁多的时候，她的妈妈读了在职硕士，如今又在香港攻读博士。

廖亦琦从未上过一天补习班。

我的父母坚决反对补习班，说只有上课没好好学的才需要上补习班，上课听不懂的，还可以问老师。

廖亦琦说，正是因为 省去 了上补习班的时间，她才得以更好地发展自己的兴趣爱好。

朱颖照同样没怎么上过补习班，课余时间学的是二胡、羽毛球和网球。

爸爸妈妈奉行的宗旨就是宽进严出，我想学什么都支持，一旦学了就不能轻易放弃。我课余所学的一切都是自发自愿的，所以我特别知道自己想要什么，自主性很强。

朱颖照说。郭丽雯的父母从不会跟她 分分计较 ，而是给她设定一个排名的底线。

只要能进入这个排名范围，就不管了。

从小到大，我都是学完就出去疯玩，爸妈也不管我，我就像个野孩子似的。 郭丽雯笑说。