美国留学生进化史：生活就是从小绵羊到老狐狸的蜕变

关于生活，你可能已经在心中想象了很多遍。但到底真实的生活是什么样，你未必真正知道。下面这篇 生活生存手册 ，送给即将去的你。

前言

老狐狸对小绵羊说： 那些你看到的云淡风轻与手到擒来，都来自于我曾经无数次的胆战心惊与不知所措。总有一天，你会变成我;总有一天，我也想变回你。

的真实生活

1.吃什么？

初到美帝，饮食方面的不适肯定改变过很多人的人生观。从 活着是为了吃饭 的 低级趣味 到 吃饭是为了活着 的 大彻大悟 ，快餐当之无愧成为了首选解决渠道。

有点节操的时候会买个subway，矫情地告诉店员不要cheese不要dressing；想念学校后门旁小饭店的地沟油盖浇饭时，也只能去买盒panda解解馋，走前还不忘多顺俩幸运饼干；压力大心情差一点就炸，必须得来点炸鸡汉堡薯条pizza压压惊，能drive through就坚决不下车。

然而吃着吃着，突然有一天，你闻着这些熟悉的味道就想吐，看着被各种快餐盒填满的垃圾桶心中满是悔恨，同时还得提醒着自己不能低头，因为有双下巴。

洗心革面之后下决心不能过得这么糙，于是开始逛超市买菜有时间就做做饭。打开冰箱，里面变成了有机低脂希腊酸奶，locally produced 的牛奶，有机水果、蔬菜，以及cage free的鸡蛋。储藏柜里放上了坚果和大枣，打smoothie时会记得随手抓上一把chia seed，睡前再喝上一杯红酒配点cheese。

有的饭吃一两次就腻了，有的饭却令人念念不忘，有的饭只能填饱胃，有的饭却能温暖心。我们明明吃着更健康的食物，却还是莫名其妙地食欲不振、营养不良。

2.心有多大，due就有多长

当惯了乖学生，写作业当然是头等大事。作业一定要好好完成，否则就会被发现其实根本听不懂课这个事实了。但即使怀抱着一颗不坐穿图书馆绝不回家的决心，奈何拖延症发作起来，天上方一日，地上已千年。望着那如同生命倒计时般的deadline，告诉自己算了还是别哭了，多耽误时间。

如此这般的兵荒马乱是成长的必经之路，但是放轻松，一切都会变好的。千万别误会，我并不是说以后的作业会交得顺风顺水，我的意思是，慢慢的你就看开了。Due前写不完那就别勉强自己了，因为老师八成会延期的。有句话说得好，把愿望在心里默念一百遍，好梦就会在你睡醒时实现。

3. 买买买与卖卖卖

要是能拥有如《小时代》般的青春，我坚决不把时间浪费在撕逼上，我一定要多买几个包，多试几双鞋，多涂几只口红，多发几个朋友圈。梦先做到这里，其实来了美国后，一开始难免会控制不住的买买买。各种各样的满减、打折、送礼卡、送小样等等折扣信息让人应接不暇，千辛万苦熬过了黑色星期五，转眼又是网络星期一。

最让人伤心的并不是成为了 吃土 少女，而是买了再多美衣服，在大屯子里也只能做一个 土 少女。 名牌 仿佛一个沉重的负担，要怎么穿着它们踩草地躲暴雨呢？于是只好一边在论坛上卖着二手回本，一边套上hoodie和legging，淹没在人群中，体味这种莫名的安全感。然而身边美国同学的审美标准依旧是个谜一般的存在，那件很多人交口称赞的衣服，你想了半天，才回忆起原来是沃尔玛买的。

4.强行social与自娱自乐

外国友人们的周末例行活动是什么？要么来家里开趴，要么去外面泡吧。具体表现形式简单到一句话就能概括 每人端上一杯酒，站着聊天，聊累了吃点东西，再换个地方继续聊。

刚来的时候常常给自己灌鸡汤，要打破comfort zone，要试着networking，再不济练练口语也成啊。结果是心力憔悴地寻找着话题，从 这门课的教授好严格 ，到 我家狗吃了遥控器 ，到 我们中国有很多好吃的 ，再到 你昨天有看球赛么 。基本是起了个话头说了几句便说不下去，剩下的时间只能用 好奇的笑 ， 赞美的笑 ， 怀疑的笑 ， 同情地笑 ，来应付你身边声情并茂讲着故事一发不可收拾的美国大妞。

慢慢地随着年纪的增加，也就一点点地学会了放过自己。千万别以为外国友人们会和你 干了这杯酒，朋友一生一起走 ，那顶多意味着他们会在你的facebook下面留个言、点点赞。说我们圈子小也好，说我们不合群也好，可是大周末的谁不想轻轻松松地斗个地主打个麻将，来盘三国杀狼人杀呢。

5.你在听什么歌？

刚来那会儿，谁的车里不是Billboard排行榜，谁不下载个Spotify呢。可是过阵子才发现，同样是听不懂歌词，为什么不听周杰伦呢。

Road trip时随便一首歌前奏响起，整车人就能跟着全体大合唱，一首接着一首，从爱在西元前唱到小酒窝长睫毛，后来索性关掉CD，从北京北京又唱到歌唱祖国，不知不觉，竟红了眼眶。

在别人看来这里或许坐了一车的疯子，但实际上，我们只是一群想家的孩子。再也回不去的日子，就用音乐来纪念吧：

我曾经像你像他像那野草野花，绝望着，也渴望着，也哭也笑平凡着。

6.你多久发一次朋友圈？

看见只松鼠浣熊或者是穿山甲，拍了张明媚的蓝天或者像粉红棉花糖一样的夕阳，去了设备齐全的健身。

可是后来慢慢学会了厚积薄发地搞事情憋大招，比如去阿拉斯加定个位，比如去纽约吃个煎饼果子。更多的时候，往往是不知道说些什么，我把偶尔的脆弱掏出来与你分享，你回我一句 啥时候回来？能否给我带个包包？

能说出来的苦，不是真的苦；能诉得清的愁，不是真的愁。我偶尔换个签名，换个头像，又将所在地区，换回了我的家乡。我吐槽讲段子晒美食po自拍，只是从没敢谈过人生和梦想。愿你的生活如朋友圈般精彩，也不失为一个再美好不过的祝福。

从战战兢兢地探索，到见怪不怪地适应，当小绵羊变成了老狐狸，愿你永远拥有一颗孩童般好奇的心。

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