2017年留学澳洲之做时间的主人

在大学学习除了要把好听课关，其次就是自己的努力。俗语说 师傅领进门，修行在个人。 一般来说，教师每讲课一小时，课后至少要自学一小时。全时学生每周须花费40小时（包括听课、课后辅导和自学时间）用于学习。要想做时间的主人，你必须把课上和课后时间并行不悖地安排好。一定要养成有事马上就做的好习惯，切不可 明日复明日 ，能推即推，那样只会造成恶性循环，使自己背上学习的债务。背着债过日子是非常糟糕的。今天的课业最好今天温习，同时要每周归纳一次本周所学的东西，随时抓住精锐的学习内容。一定要清醒地意识到，一个学生每时每天每周你都在接受着新知识，在学新东西的同时还须消化已学的东西，这是一个无休止的循环往复。只有在这个循环往复中不断攀升，才能成为一个智者，成为一个最终的胜利者。

善于支配时间。大学的学习生活是异常紧张的，在学习的同时你还须抽出一定时间干些其它事，比如参加校园活动，看演出和体育锻炼之类。不过别着急，只要你能成功地控制时间，你就能有暇做一些愿意做的事情。要想支配好时间，就须根据实际情况和生活习惯做一张学习生活时间表。有了时间表，你每时每日的活动就都有了规范。制作个人学习生活时间表要符合个人合理作息习惯和生物钟。每人一天之中都有一段精力最旺盛和记忆力最良好的时间。要在个人精神状况最好的时候做最重要的事情。学习生活时间表不是一成不变的，要根据情况变化随时调整，使其真正成为自己每日的作息尺度。

时间与健康。

健康是异常重要的，没有健康的体魄就不会有良好的学习状态。在学习生活时间表中必须留有体育锻炼时间。体育锻炼不仅关系体魄健康，也关系头脑健康。还要特别注意饮食和睡眠！如果你在学习的同时还要打工，就更不要搞得自己太疲劳。要给自己留出 不学习 的时间，因为只有真正的休息才能有真正的恢复。总之，要掌握好学习和休息的平衡与节奏，有张有弛，伸缩自如。

克服 拖 的毛病。 拖 是所有学生共有的毛病，如果有差别，只是程度不同而已。一件事（如在某日前须交一篇小论文）只要在他认为距离限期还远，那一定是能拖就拖，非等到DEADLINE不可。此前即使有时间也不愿意早动手。这种能拖就拖的习惯是很不好的。这种拖的习惯经常会给自己造成临时抱佛脚的麻烦。要想克服拖的毛病，首先要战胜自己，从拖的泥潭中拔出脚来，给自己限定某天必须做某事的硬性计划，使它成为一种动力。动力是学习成功的关键。

调节环境。

要注意学习环境对自己的影响，不同的环境会产生不同的学习效果，对环境要不断进行变换和调整。这个 环境 不仅包括大的方面，如居室的装点，小至桌椅板凳怎样摆放都有讲究。总之要把周围的一切搞得舒服一些，适合自己的感官，适合自己的心情，适合自己的喜好。还可以与朋友事先订个协议，谁有烦心事的时候，就两个（或几个）人坐在一起聊聊天吹吹牛，甚至彼此 臭骂 一通，把自己从百无聊赖的心境中及时解脱出来。你从无所事事中解脱得越快，你就能越快地进入良好的学习状态。