2017年英国生活感悟：回家是最好的药方

　　相信英国留学生活对于同学们来说都是终生难忘的，那一段英国生活会在生命中刻下深刻的烙印。那么，对于即将前往英国留学生活的同学们来说，英国生活是什么样的呢?

　　西伦敦河岸咖啡厅， 春日， 阳光好，水波荡漾，美好的周日。

　　我和她，随意小坐，闲聊。

　　回国序曲

　　“你若回国，肯定会有不小的不适应。但是尽量要想国内生活的好。”我笑说。

　　“国内有什么好呢?”她皱起眉。

　　美食呀，好朋友呀，可以多陪父母啊，好处多了。最重要的是，这里是自己的国家，怎么样都舒坦。没有动荡，没有不安，没有迟疑，没有长长短短的担心、算计，比如签证，工作，学业等等。总有人在你身边，给你庇护，不是么?

　　我按我的方式，提供意见。

　　我的阿Q逻辑是，人在哪里呆着都有不适应，都有缺憾，但人总不能给自己添堵。在哪里，就安在哪里，发现当地生活的美好。所以，雾霾，堵车，人多，这些负面的因素，不要先入为主的把自己的脑子填满了，不然哪里还容得下美好正面的东西?

　　她在英国生活了近6年，终于狠狠心要回国了。在这个国家里，读书，恋爱，工作，挥霍青春，但是，她说，“其实我现在很没有自信心。” 都是因为动荡不安的生活，一个人没有了稳定的职业，被掠空的不仅仅是物质，更多的是自尊和自信，以及由此而来崩塌的内心，人开始怀疑自己，颓废，萎靡，慢慢而来。

　　回家吧，回家挺好。

　　春节回国记

　　我刚刚从国内短暂度假回来。回国，于我，犹如一次春日的阳光SPA。大年初一上午买的机票，傍晚直飞香港，再从香港转机到我的家乡。一路狂奔的节奏，至今想来还觉得惊心动魄。不是路上有多少风浪，而是当时那种要迫切回家的心情，记忆深刻。

　　学业忙，工作忙，我强按着自己呆在这个城市。雨下了一冬，我也就埋头窝着忙了一冬。圣诞节，没有出门; 元旦节，没有度假; 春节，还是呆着吧，看看一长串的to do list。

　　我终于崩溃了, 在春节前夕。

　　深夜，我给我同学，一个临床心理医生打电话。我说，我大概忧郁得很厉害了。我同学听了我2个小时的诉说后，轻描淡写的笑说，“ 你只是需要回家一趟。回家吧。”

　　我不信，如果一个人内心强大，又如何需要逃离来治疗?如果我总是需要回家来对抗这阴冷的天，这节日前的思念，岂不是纵容我自己?

　　我坚定的相信，我需要他给我些疏导和咨询治疗。我也在他提供的“回家疗法”上，左右思量。

　　大年初一，英国的天依旧灰蒙蒙。我晨起跑了个步，希望可以振作，但却最终坚定的跑回了家。我庆幸那个明智的决定。

　　有些时候，我们stuck在某些地方，停滞不前。有些时候，我们就仅仅需要离开一下。有些时候，对于思乡的我们，想回家就回去一趟，没那么多思量。朝发夕至，不是不可能(我是飞机起飞前4小时订的票，价格还比较便宜)。

　　如果我当时没有回去，疲劳作战。我应该也能熬过，也能恢复，但，肯定体会不到回家带给我的最直接最快速的愉悦感和能量冲击。

　　春节，父母，亲朋，美食，阳光。我迄今为止最美好的假期。

　　回来后，我焕然一新。做事情更加有效率，思维更加敏锐，心情更加的好，对未来更加有清晰目标。我归功于回家给我的能量。

　　回家吧

　　我看着她，想起我那位心理师同学说的，“其实你仅仅就是需要回家一趟。” 我也很想跟她说同样的话。

　　在这里6年，一直苦苦的拼，一直得不到，一直生活不安。她不让自己回国，她总以为自己还可以拿下想要的，她不肯放手，也不肯转弯。可是，大环境给予的弱势，并不扶持她的心愿的时候，我真的觉得，回国，会是一个好的转机和发展。何况，亲情朋友的扶持，国内工作给予的认可，会让她迅速的焕发生机。

　　月底，她回上海。祝福她回国后的生活。

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