2017年完善个性　化解压力

帮助希望计划出国留学者实现他们的出国深造梦想

今年5月16日午夜，一直埋头准备期末考试的美国哈佛大学学生们为消除考试期间的心理压力而上演了一幕奇特的裸体表演——“原始的尖叫”：全裸的200多名男女学生在草坪上奔跑，历时10分钟。这是哈佛大学的学生们，自1960年起举行的在期末考试前夜打开宿舍窗户尖叫10分钟的活动后，从1990年开始每年进行2次的考前裸奔活动。

心理问题已经影响到就业

心理问题已经越来越成为困扰大学生发展的重要问题之一。国内目前普通高校在校生已达1600多万人，2007年高校毕业生达495万人，大学生就业难已经成为社会关心的热点。除了客观的供需不平衡外，大学生自己的就业心理也是原因之一。据不完全统计，我国每年有超过400万的大学生毕业，一些毕业生会感到彷徨无助，不知道该如何去面对生活的压力和就业的问题。
据了解，之所以产生这些问题，一方面是由于大学生面对越来越大的压力。这些压力来自于父母的期望、同辈、学业及就业等。另一方面，作为独生子女，学生们无法避免地对以下问题感到彷徨无助:怎样面对课余的生活;怎样处理问题及从哪里得到协助；生命的目的是什么？毕业生没有为职业和澳际做好相应的计划和准备，许多大学毕业生缺乏社会生存技能和团队精神，且无力面对生活、道德方面的挑战，普遍对工作没有忠诚度。因此，一旦他们踏上就业岗位，就会出现各种问题，无法适应工作的需要，对个人生活造成很大困扰。
有关部门的统计显示，全国有3000万青少年存在不同程度的心理问题。大学生中16%到25.4%有心理障碍，因心理问题不能正常学习和生活而休学或退学的学生人数逐年上升，其中因为精神疾病休学的人数占因病休学人数的37.9%，因精神疾病退学的人数已经占到因病退学的总人数的64.4%。目前在我国每年有25万人自杀，已成为青年人群的首位死因。根本原因是：自我形象差，缺乏社会谋生技能和社交技巧，家长和社会对望子成龙的压力，以及缺乏实际技能去解决问题及如何在工作时与人相处。

国外大学生的心理障碍

在国外，近年来有心理问题的美国大学生也越来越多，学校因为缺乏必要的资源无法给他们提供及时的心理咨询和治疗，使得许多大学生自寻短见。
以加利福尼亚州为例，该州主要的8所大学每年都有许多需要心理咨询的大学生。2000年至2001年，在这些大学里，寻求心理咨询的大学生约有1．24万人。到2004年至2005年，这一数字增长了23％。但由于资源有限，学校不能给所有需要咨询的学生提供及时的帮助。同样，过于沉重的负担给青少年带来的心理压力不可忽视。39％的加拿大青少年常感力不从心，64％为完成学习和打工任务被迫减少睡眠。
心理专家指出，造成大学生出现心理问题的主要原因是生活节奏过快、学习压力大、人与人之间缺乏沟通等。大学生应积极参加社交活动，有心理问题及时求助，而学校、社会和家庭应随时向有心理问题的学生伸出援手，帮助他们摆脱困扰。

完善个性很有必要

当今的大学生都经历了小学、中学基础教育的过程，他们长期将全部身心都放在考高分上，几乎所有的生活都由父母和老师安排照料。进入大学后，他们为分数而学的动力减弱了，面对新环境，读了多年书的莘莘学子不知该怎样应付生活中的各种压力。这也是目前中国大学生存在的心理问题呈增多趋势、导致大学生成为心理弱势群体的原因。
大学生的状况引起了全社会的关注，为此，中国红十字会启动了心灵阳光工程,希望通过系统的教学使学生了解心理发展变化的规律，掌握心理调适以及消除心理障碍的有效方法，而且对他们完善个性，提高承受挫折和适应环境的能力确实非常有帮助。
据介绍，为了帮助大学生解决“成长的烦恼和就业的苦闷”，心灵阳光工程计划在中国100所重点大学开办“成功之道”澳际及领袖发展课程。美国“成长中的领袖”（Growing Leaders）机构的创办人及总裁爱尔姆博士受邀为大学生们进行首场讲课。他认为：“突破心理障碍后，每一个青年人都具有成为领袖的潜能”。 作为一个优秀的领导，一定要有培育更好的领导的能力，明确自己的目标。比如说：成功的领导要具有指导、示范、经历、评量的能力等，学会了如何认识自己、理解自己；懂得了如何面对各种人际关系、应对复杂的矛盾冲突；了解了如何面对爱情、面对婚姻、面对未来。而这些，在大学生时代就应开始做起。学会认识自己，理解自己，抵御误区，正确地面对问题，并有能力解决问题，以良好的姿态勇敢地迎接未来。

招生

爱尔兰名校唐道克理工学院
考试形式：口语、 阅读、 作文、 听力
入学要求：大学预科课程要求高二以上学历，雅思成绩4.5分。
本科课程要求高中或同等学历毕业，雅思成绩 6分 。
硕士课程要求本科学历、学位，雅思成绩6.5分。
加拿大北英属哥伦比亚大学
入学要求：学生须完成高中课程或高三在读，平均成绩至少 C+ 或 70 分以上。如果学生是学院或大学在读学生，可以递交大学成绩以评定转换学分。无英文成绩，可获得北英属哥伦比亚学院的有条件录取，在大学的语言中心学习语言，然后直接入读 UNBC 本科。

英国名校华威大学
入学条件：
大学预科：重点高中毕业，平均成绩85%以上，IELTS5.5；
本科: 完成中国大一课程或大学预科课程，雅思6.5或托福600 ；
硕士：重点大学本科毕业，雅思7.0或托福620（部分理科专业雅思6.5或托福590，但学业成绩非常优秀亦可考虑）；
MBA: 大学本科毕业，至少3年工作经验，必须参加GMAT考试，雅思7.5以上。
澳洲私立女子中学——圣母学院
入学：学生可在四个学期中任何一个学期开始的日期入学，这些日期分别在1月、4月、7月、10月。入读的年级可以是7至12年级中任何恰当的年级。学年从每年的1月底开始，所以最好在1月份以前完成规定的英语补习/预科课程。

招聘

美国沃茨亚洲事业部
招聘职位： 人力资源高级主管
研发经理
产品管理经理
工作地点： 上海市
网址： http://www.wattschina.com

日本住金物产株式会社上海代表处
招聘岗位：日语营业担当
英语服装贸易专员
南通事务所日语服装专才
服装贸易采购组team member
网址：http://www.sumikinbussan.co.jp

中国出口信用保险公司
招聘岗位：资信客户经理
人力资源专员
银行合作专员
网址：http://www.sinosure.com.cn

红牛维他命饮料有限公司
招聘岗位：省级销售公司总经理
品牌推广主管
外事关系部（原法务部）副经理
财务高级主管
网址：http://www.redbull.com.cn