送给留英新生——在英国生病怎么办?

　　九月，留学英国的同学们准备启程了，对于英国的生活肯定既充满期待又有些紧张，在此，我为同学们分享一下在英国看病的一些方法。每个来到英国的留学生都会被建议在自己居住区的GP注册。GP是什么?这个有点像中国的街道小门诊。在英国就叫做General Practitioner，简称GP。它都是由NHS(National Health Service公共医疗卫生服务)管理。每个GP都有自己的管辖范围，所以你在注册时也务必查询清楚你所居住的GP才行。

　　如何注册GP呢?

　　1.选择GP诊所

　　如果你住在学生宿舍内，或在学校的GP诊所管辖内，你可以根据报到时获得的医疗服务材料上的地址和时间前往该GP诊所注册。如果所居住的地方，不在学校GP 诊所的管辖范围内，你可以登录NHS网站www.nhs.uk，查询你居住地周围的GP诊所。当然，你也可以从学校的宿舍管理办公室、市民咨询局、药房、 邮局和公立图书馆等渠道获得GP诊所的辖区及联系方式等信息。

　　2.与选定的GP诊所联系，确认注册事宜

　　在通过以上方式，选定了诊所后，登录该GP诊所网站，或通过电话和电邮的方式，确认在该诊所注册是否需要预约、该诊所是否接纳新的注册者以及注册时所需材料等信息。

　　如何在GP看病?

　　有的GP提供紧急门诊(walk in service)，一周有规定的几天才会有，不同门诊时间不同，但也不是所有的都有，所以，一定要查询好你GP的开诊时间。

　　一般情况下，在英国GP看病都是要电话预约的，不过仅限于注册过的病人。而且如果GP比较忙的时候，预约有时会给排到一周以外。所以，在英国像感冒什么的，在英国很少有人去看病的，因为等到看上了，感冒也差不多好了。所以要备一些常用感冒药。

　　关于大型医院

　　在英国，大型的医院一般是做一些大型手术和接受紧急门诊。除非是比较严重的病之外，基本上都去普通的GP门诊看病。如果GP那里无法诊治，医生会写一封推荐信到大医院来做相应的检查。不过也有特殊的情况，要是周六周日GP不开，那就只能去医院，不过要做好排队的准备，少排半个小时，大排两三个小时。

　　在GP预约后，看病当天要报到，可以跟前台说，也可以自动登记，现在很多GP都有电脑触屏供病人自己登记报到，报到后就是等着，到你的时候会在墙上的显示屏上出现你的名字和医生所在的房间号。

　　如果你是去医院的话则不用预约，但要记得去前台说一下自己的症状，之后等着护士叫你去量血压和体温给你分组，然后就到了漫长的排队了。护士会根据你的症状来给你分轻重，按照你的病况来分。等到你的时候你的主治医生会亲自出来叫名字，把你带进去。在GP看病后医生发药是会给你一个药单(Prescription)，然后你要拿着药单去当地的药房去买。像Boots，Superdrug和大一点的超市都会有药房服务。如果你是18岁以下或者是18岁以上全职学生，你是不需要花钱买药方上的药的。去医院看病的话，药是医生最后直接给的，不收费。

　　怎么在英国打疫苗?

　　每个季节的疫苗都不一样，NHS建议秋季是最适合打疫苗的季节。所有的疫苗都是免费的，可以去GP或者当地的指定的药房(Pharmacy)去打。不过英国人很少专门去打疫苗。

　　紧急情况

　　在GP的Welcome Pack上面会写着如何在门诊不开的时候叫医生，如果GP没有给他们的欢迎文件包，记得一定要问他们拿，因为那个相当于一个说明书，有许多重要的信息。但在任何紧急情况下，还是请叫救护车。

　　有很多在英国留学的同学会说他们从来没有注册过GP也过来了，但建议大家以注册为主，毕竟健康是第一位的。

　　额外补充： 就医小常识

　　如何取得家庭医师的名单?

　　假如学校已设有健康医疗服务中心，可直接在学校注册，但若因住宿地方较远，或学校无保健中心，则可在居家附近诊所注册，至于从何处获得诊所名单及地址。

　　下列处所可以一试：宿舍管理员、当地保健局(local Family Practitioner Committee)、当地小区保健委员会(local Community Health Council)、市民咨询局(Citizens Advice Bureau)、药房(Boots)、邮局及公立图书馆等，而这些单位的电话可于电话簿找到，或到您住处归属的市政局(City Council)查询;至于该如何选择注册诊所，可以向邻居、友人探询，若不成，可就近找一处诊所先注册，因为英国留学生可以在无任何特殊理由下要求更换医师。

　　若选定适当的诊所(surgery)，宜及早前往注册

　　应携带的文件包括您的护照和入学许可，以证明您的身份，诊所的接待员(receptionist)会请您填写相关表格。接着会安排由护士来替您做健康检查，基于防治的观念，有时护士会建议相关疫苗的注射等，如果同意，就会替您填写另一张表格，届时可持此表至排定的医院注射。

　　在完成这些手续后，会在两周内收到NHS医疗卡(NHSmedical card)，卡上会有您的医疗号码、当地家庭医疗服务局(local FamilyHealth Services Authority， FHSA)的名称与地址，卡的背后有一些重要的信息可供参考，例如一旦无法找到医师可注册时，您的FHSA将有义务提供协助。

　　出国前可准备的药品

　　1.消化不良水土不服 ：泻痢停， 霍香正气丸，丽珠肠乐

　　2.过敏 ：息斯敏， 扑尔敏

　　3.流感： 康泰克， 感冒通，日夜百服宁

　　4.消炎清火：牛黄解毒片， 西瓜霜润喉片

　　5.镇痛消炎： APC,芬必得

　　6.外伤烫伤：云南白药，创可贴，正红花油

　　7.皮肤 ：皮炎平，达克宁霜

　　8.腹泻： 黄连素，诺夫沙星

　　9.维生素B、E等

　　10.包扎用纱布胶布棉签等

　　11.中药：如板蓝根冲剂、风油精、西瓜霜